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Résultats de sondages
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16 Novembre 2011 - Mickaël BELLEC
Résultats de sondages

La VMA, tout le monde connaît semble-t-il mais souvent simplement de nom. Un test a eu lieu dernièrement afin se calculer le potentiel de chacun à cette époque de l’année. Et bien sûr, les résultats fluctuent d’une année sur l’autre grâce aux entrainements, d’une période à l’autre selon la forme et l’avancée dans le plan d’entrainement. Il est important de passer le test de temps en temps (le même si possible pour avoir une comparaison fiable car les tests montrent une certaine différence dans les résultats obtenus). Les résultats vont permettre d’adapter inévitablement l’entrainement aux capacités du moment. C’est d’ailleurs ce que propose Michel Claire pour les coureurs compétitifs comme pour ceux du loisir. Faire telle distance à telle allure, c’est évidemment tiré de calculs en relation avec cette Vitesse Maximale Aérobie.

Mais chacun, en plus de ça peut avoir une autre raison. Elles se déclinent ci-dessous dans le résultat du sondage.

Oui, cela me permettra de mieux adapter mon entrainement. 47 %

Oui, cela me permettra de mieux connaitre mes capacités. 17%

Oui, j'ai envie de comparer mon potentiel à mes performances. 17%

Non, cela ne me servira à rien. 8,5%

Autres réponses 6%

Non, j'ai peur de connaitre le résultat. 3%

Non, je ne sais pas ce que c'est. (0 votes)

Une nouvelle information, bien appréciée la dernière fois par ceux qui étaient présents sera faite bientôt par Michel à ce sujet. Un bon sportif est un sportif éclairé…

 

Un autre sondage avait été réalisé auparavant et la vitesse comme habileté à développer prioritairement sort en pôle position. Il est vrai que plus on prend de l’âge et plus on en perd au profit peut-être de l’endurance. Et puis comment le terme vitesse a-t-il été traduit ? Dans la capacité à courir vite mais sur quel type de course ? Toujours est-il que le club cherche des sprinteurs notamment pour les interclubs. A chacun d’essayer cette activité et peut-être que quelqu’un se découvrira performant en ce domaine.
La vitesse 41%

La motivation 15%

L'endurance 13%

Autres réponses 10% (coordination, encadrement, technique, tonicité)

La volonté 10%

La concentration 2%

La détente 2%

La force 2%

Le relâchement 2%

L'équilibre (0 votes)

 

En tout état de cause, pensez à voter dès que vous vous connectez. Votre avis nous intéresse…

C’est le cas notamment en ce moment pour les interclubs. Même si c’est encore loin, il faut y penser.

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SAISON ESTIVALE 2022/2023 :

Benjamins/Minimes

Cadets / Masters


CONVOCATION


ENTRAÎNEMENTS 2023-2024



Baby-Athlé :

Encadrement : Maxence Farvaques

Enfants nés en 2018, 2019 et 2020
le mardi de 17h30 à 18h30 au Stade Hector Rolland à Moulins ou au palais des sports cet hiver


Reprise le mardi 12 septembre 2023



Ecoles d'athlétisme :

Encadrement: Arnaud Combet et Maxence Farvaques

Enfants nés de 2013 à 2017,
le 
mercredi de 10h à 11h30 à Yzeure (stade du Champ Daillant),
le mercredi de 
14h00 à 15h30 ou de 15h30 à 17h00 au Stade Hector Rolland à Moulins  


Reprise le mercredi 13 septembre 2023



Benjamins et minimes 1 :

Encadrement : Arnaud Combet, Mickaël Gilberton et Maxence Farvaques

Nés de 2010 à 2012, 

Les mardis et vendredis de 17h30 à 19h00.



Reprise le mardi 05 septembre



Minimes 2, Cadets et au delà : 

Encadrement : Arnaud Combet, Laurent Trompat, Thierry Quiret, Jean-Pierre Daranjo, Franck Colomb, Jean-Claude Salignat, François Peigue et Mickaël Bellec

Nés en 2009 et avant

1/2 fond/Trail : lundi, mercredi et vendredi de 18h à 19h30 au stade Hector Rolland à Moulins. Les dimanches à 9h30 aux Ozières

Sprint/Haies : lundi de 17h30 à 19h00 (haies), mercredi de 17h00 à 18h30 et vendredi de 17h30 à 19h30

Longueur/Triple saut : lundi et jeudi 17h45/19h30

Cadets et plus et Suaps : lundi et jeudi de 18h00 à 20h00
Séance du mardi : 17h30 à 19h30 (aérobie + ...)
Parcours athlétiques (semaine 1)
Marche (semaine 2)
Lancers (semaine 3)
Hauteur (semaine 4)

Reprise :
- le mardi 22 août : 1/2 fond
- lundi 28 août : Sprint/Haies, cadets et plus et Suaps
- lundi 04 septembre : 1/2 fond/Trail



Section loisirs running :

Encadrement: Arnaud Combet, Luc Leprince, Jean-Claude Salignat


Mardi et jeudi à 18h30 à 20h

Mercredi de 18h15 à 19h45 (non débutants)


Reprise :
- le mardi à partir du 12 septembre,
- le mercredi à partir du 13 septembre,
- le jeudi à partir du 14 septembre


Section athlé santé : 
Encadrement : Arnaud Combet et Fabienne Chalmin 

Marche nordique le lundi de 14h00 à 16h00, mercredi de 10h à 12h00 et de 17h00 à 19h00, vendredi de 17h00 à 19h00

Reprise :

- le mercredi à partir du 06 septembre au champ Daillant à Yzeure et le lundi à partir du 11 septembre au stade à Moulins pour la marche nordique.
- le jeudi 14 septembre 2023 pour la remise en forme.

Renseignements au
06 12 23 90 44


 

 *******************



Mai 2024


1 Arnaud FOUQUET

2 Emma BRIGNON

3 Arnaud COMBET

3 Alain DUPRE

3 Issac KHERROUBI

5 Louise LE FRANC

5 Rayane RIMALI

6 Agathe BRUET

7 Lilou BOUDET

8 Anae HOUARD

8 Camille LABROSSE

9 Jocelyne ARREAU

9 Pascal BESSON

9 Rve COURTINAT

9 Elena ROBINET

10 Maxime CHARGUEROS

10 Monique GALLET

10 Sylvie RESSOT

11 Eric ROSE

12 Joris CHAMPAGNAT

12 Nathalie DE RANGO

13 Elna DE LUCA

14 Martine CLERICE

14 Sophie QUAIRE

15 Jules DEVOUCOUX

15 Eric MAURIN

16 Antoine AMIOT

16 Mathilde FIX

17 Fernand GIVAUDAN

18 Matt GLOMEAU

18 Juliette MICHEL

18 Lucien MONIOT

20 Christian ARNAUD

25 Clément DAGOIS

25 Christophe MOROY

25 Claude VILLARD

26 Françoise CHIARBONELLO

26 Stéphanie GOURICHON

29 Charlie MARCHAIS

29 Ninon MAURER

30 Nawfel ALMOU

30 Bernadette BOURET

30 Leia TROMPAT

31 Aurélien DELAGE