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Une photo en dit long mais peut-être pas assez.
Une photo dévoile les secrets à moins qu’elle ne les déforme ou ne les transfigure.
Le départ, un moment clé d’un cross national.
Savoir se positionner sur la ligne, trouver sa place et la garder.
Cela passe par la manière de bien se faufiler dans une foule, attendre le temps nécessaire puis à l’ouverture des grilles se précipiter sur la première ligne délimitée par une corde et, quand celle-ci se lève, savoir garder sa position sur les quelques mètres les séparant de la ligne de départ.
Etre bien placée pour s’élancer à son aise et ne pas subir la vitesse imposée par celle qui est devant…
Maëlle a réussi le contrat. Elle est aux avant-postes dans le sas individuel à côté des sas équipe mais doit maintenant fournir l’effort nécessaire pour garder un avantage. Sans se griller… Car aller trop vite au départ peut être préjudiciable pour la suite…
Jouer donc des coudes et des épaules pour éviter que l’autre ne passe devant. Cela implique de savoir orienter ces dernières dans l’axe de la course et surtout dans le prolongement d’un bras guidant et protégeant.
Plus besoin de regarder l’horizon, il est intégré. Penser à pousser sur ses jambes au retentissement du starter. Et puis doser la mise en route sur les quelques 500 premiers mètres puisqu’après ceux-ci, il en restera 7 fois plus.
Seule parmi toutes autres, sans le coach ou les parents repoussés au-delà des grilles. Seule dans l’arène pour en découdre avec les autres coureuses. L’horizon en perspective ; le classement comme alternative.
Au-delà du premier plan, jaillit tel un conquérant, sur son piédestal, dominant l’assemblée, le starter flanqué de son détonateur. Discret parmi les officiels mais le seul responsable du bon déroulement du départ cadencé. Prêt à redonner le signal en cas de départ anticipé. Yacine lui-même était donc au centre de l’écoute de toutes ses concurrentes. Anonyme mais essentiel, il est le garant du respect des horaires et du déploiement d’énergie de toutes ces jeunes femmes. Et le soulagement quand tout s’est bien passé car le stress n’est pas que l’apanage des athlètes.
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Baby-Athlé :
Encadrement : Maxence Farvaques
Enfants nés en 2018, 2019 et 2020
le mardi de 17h30 à 18h30 au Stade Hector Rolland à Moulins ou au palais des sports cet hiver
Reprise le mardi 12 septembre 2023
Ecoles d'athlétisme :
Encadrement: Arnaud Combet et Maxence Farvaques
Enfants nés de 2013 à 2017,
le mercredi de 10h à 11h30 à Yzeure (stade du Champ Daillant),
le mercredi de 14h00 à 15h30 ou de 15h30 à 17h00 au Stade Hector Rolland à Moulins
Reprise le mercredi 13 septembre 2023
Benjamins et minimes 1 :
Encadrement : Arnaud Combet, Mickaël Gilberton et Maxence Farvaques
Nés de 2010 à 2012,
Les mardis et vendredis de 17h30 à 19h00.
Reprise le mardi 05 septembre
Minimes 2, Cadets et au delà :
Encadrement : Arnaud Combet, Laurent Trompat, Thierry Quiret, Jean-Pierre Daranjo, Franck Colomb, Jean-Claude Salignat, François Peigue et Mickaël Bellec
Nés en 2009 et avant
1/2 fond/Trail : lundi, mercredi et vendredi de 18h à 19h30 au stade Hector Rolland à Moulins. Les dimanches à 9h30 aux Ozières
Sprint/Haies : lundi de 17h30 à 19h00 (haies), mercredi de 17h00 à 18h30 et vendredi de 17h30 à 19h30
Longueur/Triple saut : lundi et jeudi 17h45/19h30
Cadets et plus et Suaps : lundi et jeudi de 18h00 à 20h00
Séance du mardi : 17h30 à 19h30 (aérobie + ...)
Parcours athlétiques (semaine 1)
Marche (semaine 2)
Lancers (semaine 3)
Hauteur (semaine 4)
Reprise :
- le mardi 22 août : 1/2 fond
- lundi 28 août : Sprint/Haies, cadets et plus et
Suaps
- lundi 04 septembre : 1/2 fond/Trail
Section loisirs running :
Encadrement: Arnaud Combet, Luc Leprince, Jean-Claude Salignat
Mardi et jeudi à 18h30 à 20h
Mercredi de 18h15 à 19h45 (non débutants)
Reprise :
- le mardi à partir du 12 septembre,
- le mercredi à partir du 13 septembre,
- le jeudi à partir du 14 septembre
Section athlé santé :
Encadrement : Arnaud Combet et Fabienne Chalmin
Marche nordique le lundi de 14h00 à 16h00, mercredi de 10h à 12h00 et de 17h00 à 19h00, vendredi de 17h00 à 19h00
Reprise :
- le mercredi à partir du 06 septembre au champ Daillant à Yzeure et le lundi à partir du 11 septembre au stade à Moulins pour la marche nordique.
- le jeudi 14 septembre 2023 pour la remise en forme.
Renseignements au
06 12 23 90 44
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