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Course nature et Cross des Isles
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11 Décembre 2024 - Equipe de rédaction
Course nature et Cross des Isles
Le cross des Isles et la course nature reviennent à Avermes le dimanche 15 décembre.

Pour la course nature, on garde le parcours au bord de l'Allier avec le traditionnel passage de la Dune. 
Il y aura quelques modifications du tracé liées aux mouvements de la rivière et de la création de la Via Allier. 
Le départ sera donné à 9h30

Attention, les pointes seront interdites sur cette course et pour le cross les traversées de la Via Allier se feront sur des tapis, nous devons respecter le règlement d’utilisation de la Via Allier.
Pour votre échauffement sur le cross, nous vous demanderons de respecter cette consigne.

Le cross débutera avec l'animation éveil filles et garçons à 11h30 et le dernier départ des course sera donné à 13h25.

On vous attend nombreuses et nombreux le 15 décembre 2024 pour la 46ème édition du Cross des Isles à Avermes.

Le bulletin d'inscription : cliquez-ici

Si vous n'êtes pas licenciés, vous pouvez participer avec une attestation PPS : cliquez-là
Pour les mineurs il faudra téléchargez le Questionnaire de Santé : cliquez-ici et répondre, à l'aide des personnes exerçant l'autorité parentale, à l'ensemble du questionnaire.
Si vous avez répondu NON à toutes les questions, une attestation parentale signée sera jointe sur place au bulletin d'inscription du mineur.
En cas de réponse positive, vous devez fournir un certificat médical de non contre-indication à la pratique du sport en compétition, datant de moins de 6 mois.

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Baby-Athlé :

Baby Athlé 4-6 ans (moyenne et grande section maternelle - Enfants nés en 2019, 2020 et 2021) :

Mardi : 17h45-18h45 au stade d’athlétisme Hector Rolland près de la piscine et palais des sports (salle de lutte), l’hiver.

Intervenants Baptiste Farvacque et Fabrice Gicquel 
Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre



École d’athlétisme :

CP-CM1 6-10 ans en course/saut/lancer (Enfants nés de 2014 à 2018) :

Mercredi : le matin 10h00-11h30 au champ Daillant à Yzeure.

L’après-midi 14h00-15h30 ou 15h30-17h00 sur le stade de Moulins, toute l’année.  

Samedi : 09h30-11h00 au stade de Moulins

Intervenants Baptiste Farvacque, Arnaud Combet et Jimmy Quiret

Reprise des entraînements à partir du mercredi 4 septembre



- Sauts :

Longueur et Triple Saut pour les troisièmes et plus (Nés en 2010 et avant) au stade de Moulins :

Lundi : 17h45-19h30

Jeudi : 17h45-19h30

Intervenant Laurent Trompat

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre

Perche au stade de Moulins et l’hiver au gymnase des Champins :

Lundi : 17h30-19h15

Jeudi : 17h30-19h15

Intervenant Patrick Bernard

Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre



CM2 avec plusieurs années de pratique, Benjamins/Minimes 1 11-13 pour toutes les disciplines en Course/Saut/Lancer (Nés de 2011 à 2013) :

Mardi : 17h30-19h00

Vendredi : 17h30-19h00

Stade de Moulins

Intervenants François Peigue, Baptiste Farvacque et Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre



Sprint/Haies :

Fin de collège (3ème), Lycéens et plus (Nés en 2010 et avant)
Lundi : 17h30/19h00

Mercredi : 17h00/ 18h30

Vendredi : 17h30/ 19h00

Intervenant Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre



Demi-Fond :

Lundi : 18h00/20h00

Jeudi : 18h00/20h00

au stade d’athlétisme de Moulins Cadets à Seniors +

Suaps (Lycéens et plus).

Intervenant Mickaël Bellec

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre


Mardi : 18h/19/45

Mercredi : 18h/19h45

Vendredi : 18h/19h45

Dimanche : 10h30/12h stade ou Les Ozieres

Pour les Minimes à seniors 

Intervenant Thierry Quiret

Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre


Lundi : 18h00/19h30

Mercredi : 18h00/19h30

Vendredi : 18h00/ 19h30

Dimanche : 09h00 aux Ozières et 09h00 au changement d’heure d’hiver

Pour les adultes qui font des longues  distances en nature.

Intervenants Jean-Pierre Daranjo, Hervé Gonthier et Mickaël Bellec

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre



Loisirs/Running :

Jeudi : 18h30/19h30

Stade de Moulins

Intervenant Jean-Claude Salignat

Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre


Mercredi : 18h15/19h30

Lieu à définir dans le programme du coach.

Intervenant Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du mercredi 4 septembre

Mardi : 18h30/20h00

Stade de Moulins

Jimmy Quiret


Prépa Physique et entretien pour les plus de 40 ans
Jeudi : 18h30/19h30
Au stade et l’hiver en salle à Isléa

Intervenant Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre



Marche Nordique :

Lundi : 14h00/16h00

Mercredi : 10h00/12h00 et 17h00/19h00.

Vendredi : 17h00/19h00.

Lieu à définir avec le coach.

Intervenant Fabienne Chalmin

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre



Renseignements au
06 12 23 90 44


 

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Anniversaires Décembre


3 Sena AFIADEGNIGBAN

4 Alban PECOT

4 Mina MARCEAU

5 Gabin MESPLES

5 Marina FRAPET

6 Laurent CHEVRIER

7 Loris LUCOT

8 Lena DELHOMME

8 Linda MAUPAS

8 Lise ROUSSAT

11 Hanae BEZERT

11 Sandrine CORNELOUP

18 Augustin MASSON

18 Sandrine PFEIFFER-LEYRE

19 Louise FAMIN

19 Mona BICCHERI

21 Marceau PAQUET

22 Eimeo MICOULIN

22 Thierry PRUNIE

23 Anais VUKICEVIC

24 Cyril BONNET

25 Juliette LENORMAND DELORME

25 Wael BEN CHELLY

31 Lola FONDARD