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Les Foulées des Isles : changement de tarifs
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19 Mai 2024 - Equipe Organisatrice des Foulées des Isles
Les Foulées des Isles : changement de tarifs

Vous savez que demain c’est plus cher !?

Pour s’inscrire ⤵️
https://www.klikego.com/inscription/les-foulees-des-isles-2024/running-course-a-pied/1551819752431-6

Et si vous ne courrez pas vous pouvez nous rejoindre en tant que bénévole 😉

Allez on motive ses amis, sa famille, ses collègues, ... !

N'hésitez pas à partager l'info !


Et à moins de 15 jours du départ, voici quelques infos pratiques :


Droits d’inscriptions :

​- Marathon : 40 € jusqu'au 19/05/2023 après cette date : 45 €
​- Marathon-Duo : 40 € jusqu'au 19/05/2023 après cette date : 45 €
​- ​Semi-marathon : 20 € avant le 19/05/2023 après cette date : 25 €
​- 21 km marche nordique  : 20 € avant le 19/05/2023 après cette date : 25 €
​- 10 km : 12 € avant le 19/05/2023 après cette date : 15 €


Retrait des dossards :

Samedi : de 14h00 à 17h30 au garage Bony Automobiles Nissan Moulins, 130 route de Paris 03000 Avermes

​Dimanche :
​- marathon​ : de 06h30 à 07h30
​- ​marathon-duo : de 06h30 à 07h30
​- ​semi-marathon​ : de 06h30 à 07h45
​​- marche nordique : de 06h30 à 07h45
​​- 10 km : de 06h30 à 10h00

Le dossard doit être visible tout au long du parcours.


Départs :
 
Avermes le dimanche 02 juin 2024
 
​- marathon : 08h00
​- ​marathon-duo : 08h00
​- ​semi-marathon : 08h15
​- ​21km marche nordique : 08h15
​​- 10 km : 10h30


Parcours :
Marathon (2 boucles) ou le semi ou semi en marche Nordique (1 boucle) : cliquez-ici

Le 10 km (2 boucles) : cliquez-ici


Barrières horaires :

- Barrière horaire au semi : 02h45 pour le Marathon et le Marathon-Duo
- Temps limite : 5h30, au-delà de ce délai les coureurs ne seront plus sous la responsabilité de l’organisation et ne figureront pas au classement. Ils pourront être ramenés sur le site.



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ENTRAÎNEMENTS 2024-2025



Baby-Athlé :

Baby Athlé 4-6 ans (moyenne et grande section maternelle - Enfants nés en 2019, 2020 et 2021) :

Mardi : 17h30-18h30 au stade d’athlétisme Hector Rolland près de la piscine et palais des sports (salle de lutte), l’hiver.

Intervenants Baptiste Farvacque et Fabrice Gicquel 
Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre



École d’athlétisme :

CP-CM1 6-10 ans en course/saut/lancer (Enfants nés de 2014 à 2018) :

Mercredi : le matin 10h00-11h30 au champ Daillant à Yzeure.

L’après-midi 14h00-15h30 ou 15h30-17h00 sur le stade de Moulins, toute l’année.  

Samedi : 10h00-11h30 au stade de Moulins

Intervenants Baptiste Farvacque et Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du mercredi 4 septembre



- Sauts :

Longueur et Triple Saut pour les troisièmes et plus (Nés en 2010 et avant) au stade de Moulins :

Lundi : 17h45-19h30

Jeudi : 17h45-19h30

Intervenant Laurent Trompat

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre

Perche au stade de Moulins et l’hiver au gymnase des Champins :

Lundi : 17h30-19h15

Jeudi : 17h30-19h15

Intervenant Patrick Bernard

Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre



CM2 avec plusieurs années de pratique, Benjamins/Minimes 1 11-13 pour toutes les disciplines en Course/Saut/Lancer (Nés de 2011 à 2013) :

Mardi : 17h30-19h00

Vendredi : 17h30-19h00

Stade de Moulins

Intervenants François Peigue, Baptiste Farvacque et Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre



Sprint/Haies :

Fin de collège (3ème), Lycéens et plus (Nés en 2010 et avant)
Lundi : 17h30/19h00

Mercredi : 17h00/ 18h30

Vendredi : 17h30/ 19h00

Intervenant Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre



Demi-Fond :

Lundi : 18h00/20h00

Jeudi : 18h00/20h00

au stade d’athlétisme de Moulins Cadets à Seniors +

Suaps (Lycéens et plus).

Intervenant Mickaël Bellec

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre


Mardi : 18h/19/45

Mercredi : 18h/19h45

Vendredi : 18h/19h45

Dimanche : 10h30/12h stade ou Les Ozieres

Pour les Minimes à seniors 

Intervenant Thierry Quiret

Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre


Lundi : 18h00/19h30

Mercredi : 18h00/19h30

Vendredi : 18h00/ 19h30

Dimanche : 09h00 aux Ozières et 09h00 au changement d’heure d’hiver

Pour les adultes qui font des longues  distances en nature.

Intervenants Jean-Pierre Daranjo, Hervé Gonthier et Mickaël Bellec

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre



Loisirs/Running :

Jeudi : 18h30/19h30

Stade de Moulins

Intervenant Jean-Claude Salignat

Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre


Mercredi : 18h15/19h30

Lieu à définir dans le programme du coach.

Intervenant Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du mercredi 4 septembre



Prépa Physique et entretien pour les plus de 40 ans
Jeudi : 18h30/19h30
Au stade et l’hiver en salle à Isléa

Intervenant Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre



Marche Nordique :

Lundi : 14h00/16h00

Mercredi : 10h00/12h00 et 17h00/19h00.

Vendredi : 17h00/19h00.

Lieu à définir avec le coach.

Intervenant Fabienne Chalmin

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre



Renseignements au
06 12 23 90 44


 

 *******************



Septembre 2024

Anniversaires Septembre

2 Catherine MALIBERT

4 Jean-Jacques BAILLET

4 Timéo LIEGE

5 Anne SANSEAU

7 Elina TOURRET

8 Laura PARROT

9 Anaïs MAURIN

9 Nathalie RIMBAULT

10 Olivia VLAYEN

14 Mia BERNARD

14 Rose BERNET

14 Julie JEROME

15 Louise DELAGE

16 Dominique MARTIN-DOUYAT

17 Erika KAMATA

19 Caroline BONNET

21 Prisca BOURRON

21 Malou DESBONNETS

23 Lana KERISIT

28 Pauline DOUBRE

29 Valérie DERVIN

29 Lilou GAUTHERON

30 Hervé CONTOUX

30 Clément LECA