L'ouvrage richement illustré, qui retrace l’Histoire de la Fédération Française d'Athlétisme.
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X-trail Corrèze Dordogne
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11 Octobre 2023 - Laurent CHEVRIER
C'était mon défi de l'année : faire un trail d'environ 80 km.
Le choix n'avait pas été facile en début d'année, il y en a tellement.
C'est en tombant par hasard sur des vidéos des années précédentes que je me suis décidé en me disant que le dénivelé était raisonnable (3500m), que ce ne serait peut être pas trop technique, pas trop de montagnes dans le secteur ...
Samedi 4H00, la température est douce et c'est une première pour moi de courir de nuit et ma plus grande distance jamais réalisée. La pluie prévue n'est finalement pas au RDV et tant mieux !
Départ du stade avec la musique et les feux d'artifices, ça met en jambe. Sortie de la ville avec un passage par les quais de l’ancien port d’Argentat éclairés dans un halo de brume. Un avant-goût du parfum de patrimoine et d’histoire qui va embaumer ce parcours.
Ensuite direction les sous-bois et les sentiers de randonnées. Premier ravitaillement après 17km, je prends le temps de boire et manger, jusqu'ici tout va bien.
Deuxième ravitaillement dans une salle des fêtes, à environ 25 km, le jour commence à se lever et la température baisse un peu. Les paysages de la Xaintrie Corrézienne dans la brume sont magnifiques.
Je prends le temps de bien manger, boire une soupe excellente avant de repartir sous les encouragements des coureurs du 54km qui démarrent dans 1/2 heure depuis cet endroit.
Il fait un peu frais et au bout de quelques kilomètres nous avons un peu de pluie qui nous suivra presque jusqu'à midi. L’ambiance est très sauvage, presque mystique. La nature est omniprésente. Les montées et descentes s’enchaînent sans répit, entrecoupées par les nombreux ruisseaux que l'on suit et traverse à plusieurs reprises.
On aperçoit au loin les Tours de Merle par lesquelles nous passeront plus tard. Je commence à avoir des crampes d'estomac et on n'est qu'à la moitié...
On emprunte le fameux « Sentier Merlin » pour redescendre dans les gorges, escalader un promontoire rocheux où se dresse les Tours de Carbonnières (42km), sentinelles imposantes de l’époque féodale. Rejoindre les Tours de Merle par des singles, encore des ruisseaux, des points de vues spectaculaires, c’est finalement très exigeant et assez technique !
Heureusement les ravitaillements festifs et chaleureux « Les tours de Merle » (59km), « La Vialette » (67 et 73km, on fait une boucle avant de rentrer) me redonne un peu d’énergie pour repartir. Prochain objectif : rejoindre l’embarcation pour traverser la Dordogne. Avant cela, il faudra emprunter les chemins tortueux qui mènent à une incroyable Chapelle bâtie sur la saillie d’un roc, dominant à pic le ruisseau de la Glane.
La fin n'est pas de tout repos, les pieds font mal, les crampes d'estomac ne sont jamais vraiment passées et pas goût à manger du solide, heureusement j'arrive à boire.
Le fameux canoë pour traverser la Dordogne, l'arrivée se rapproche. Mais cette année, ils ont décidé de mettre 2 montées bien raides au lieu d'une pour terminer.
Enfin le stade et l'arche d'arrivée avec la cloche. Un dernier tour de stade avec la famille en visio et la cloche retentit, pas mécontent d'en avoir fini !
Les jambes sont lourdes et je cherche désespérément un kiné pour un massage : il n'y en a pas !!!
Finalement le terrain qui me paraissait plus "facile" que la montagne était très cassant. Des montées très raides et des descentes du même gabarit, pas vraiment de répit pour les jambes.
Passé le 25ème km il y avait assez peu d'endroit pour courir : "La vraie course commence ici" nous avait prévenu le speaker avant de partir.
Mais c'est malgré tout un très bon souvenir, très peu de route, des paysages magnifiques, une organisation et un balisage au top.
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Baby-Athlé :
Baby Athlé 4-6 ans (moyenne et grande section maternelle - Enfants nés en 2019, 2020 et 2021) :
Mardi : 17h45-18h45 au stade d’athlétisme Hector Rolland près de la piscine et palais des sports (salle de lutte), l’hiver.
Intervenants Baptiste Farvacque et Fabrice Gicquel
Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre
École d’athlétisme :
CP-CM1 6-10 ans en course/saut/lancer (Enfants nés de 2014 à 2018) :
Mercredi : le matin 10h00-11h30 au champ Daillant à Yzeure.
L’après-midi 14h00-15h30 ou 15h30-17h00 sur le stade de Moulins, toute l’année.
Samedi : 09h30-11h00 au stade de Moulins
Intervenants Baptiste Farvacque, Arnaud Combet et Jimmy Quiret
Reprise des entraînements à partir du mercredi 4 septembre
- Sauts :
Longueur et Triple Saut pour les troisièmes et plus (Nés en 2010 et avant) au stade de Moulins :
Lundi : 17h45-19h30
Jeudi : 17h45-19h30
Intervenant Laurent Trompat
Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre
Perche au stade de Moulins et l’hiver au gymnase des Champins :
Lundi : 17h30-19h15
Jeudi : 17h30-19h15
Intervenant Patrick Bernard
Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre
CM2 avec plusieurs années de pratique, Benjamins/Minimes 1 11-13 pour toutes les disciplines en Course/Saut/Lancer (Nés de 2011 à 2013) :
Mardi : 17h30-19h00
Vendredi : 17h30-19h00
Stade de Moulins
Intervenants François Peigue, Baptiste Farvacque et Arnaud Combet
Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre
Sprint/Haies :
Fin de collège (3ème), Lycéens et plus (Nés en 2010 et avant)
Lundi : 17h30/19h00
Mercredi : 17h00/ 18h30
Vendredi : 17h30/ 19h00
Intervenant Arnaud Combet
Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre
Demi-Fond :
Lundi : 18h00/20h00
Jeudi : 18h00/20h00
au stade d’athlétisme de Moulins Cadets à Seniors +
Suaps (Lycéens et plus).
Intervenant Mickaël Bellec
Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre
Mardi : 18h/19/45
Mercredi : 18h/19h45
Vendredi : 18h/19h45
Dimanche : 10h30/12h stade ou Les Ozieres
Pour les Minimes à seniors
Intervenant Thierry Quiret
Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre
Lundi : 18h00/19h30
Mercredi : 18h00/19h30
Vendredi : 18h00/ 19h30
Dimanche : 09h00 aux Ozières et 09h00 au changement d’heure d’hiver
Pour les adultes qui font des longues distances en nature.
Intervenants Jean-Pierre Daranjo, Hervé Gonthier et Mickaël Bellec
Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre
Loisirs/Running :
Jeudi : 18h30/19h30
Stade de Moulins
Intervenant Jean-Claude Salignat
Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre
Mercredi : 18h15/19h30
Lieu à définir dans le programme du coach.
Intervenant Arnaud Combet
Reprise des entraînements à partir du mercredi 4 septembre
Mardi : 18h30/20h00
Stade de Moulins
Jimmy Quiret
Prépa Physique et entretien pour les plus de 40 ans
Jeudi : 18h30/19h30
Au stade et l’hiver en salle à Isléa
Intervenant Arnaud Combet
Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre
Marche Nordique :
Lundi : 14h00/16h00
Mercredi : 10h00/12h00 et 17h00/19h00.
Vendredi : 17h00/19h00.
Lieu à définir avec le coach.
Intervenant Fabienne Chalmin
Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre
Renseignements au
06 12 23 90 44
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Anniversaires Novembre
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22 Joanie ROGER
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29 Lise SIEURAC
