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Interclub 2023 N°2
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11 Avril 2023 - Mickaël BELLEC
Interclub 2023 N°2

Comme nous le disions, le club s’est engagé au niveau National 3. Par ailleurs le premier tour est organisé à domicile ce qui n’est pas habituel mais ceci implique une participation des athlètes aussi forte que nous puissions l’avoir. En effet, nous n’aurons pas toujours des conditions aussi favorables notamment en ce qui concerne le déplacement. 

 

Les enjeux

Obtenir le plus de points pour l’équipe de club.

Pour cela la composition de l’équipe prend en compte les compétences de chacun et chacune pour obtenir un maximum de point par épreuve (la meilleure combinaison de performances à trouver).

Ceci engendre donc des participations possibles sur des épreuves inhabituelles mais dont l’athlète peut rapporter plus de points qu’un autre.

Participer à la condition d’un nombre minimal de juges présentés par club.

Le règlement

Autant d’épreuves féminines que masculines.

Trois performances compteront pour le calcul des points. Nous avons décidé d’essayer d’aligner 4 athlètes (deux féminines-deux masculins).

Un relais 4X400 mixte.

Des épreuves de lancer avec les masses équivalentes à la catégorie (un cadet peut lancer le poids et ce ne sera pas le poids de 7kg équivalent au sénior mais celui de sa catégorie).

Des courses de haie avec des hauteurs de haie adaptées à la catégorie d’âge.

Deux tours sont organisés : le 6 mai et le 20 mai 2023

Les conditions

Eviter de faire 0 à une épreuve notamment aux relais qui rapportent beaucoup.

Aligner le nombre de juges exigés pour le niveau afin de ne pas être sanctionné.

Prévenir aussi tôt que possible pour un remplacement inopiné si besoin.

Nos attentes

De la bonne humeur.

Un esprit sportif et éthique (notamment vis-à-vis des concurrents).

Une attitude bienveillante (remercier les juges et les bénévoles ; encourager les participants).

Une attitude positive (on fait de son mieux même dans une épreuve dont on n’est pas « expert »).

Une équipe d’animation et de reporters pour garder une trace positive de la journée (????).

 

Rappel du cahier des charges pour les interclubs

-          Je ne fais pas automatiquement ma discipline de prédilection au premier tour.

-          Au second tour si les conditions le permettent, je ferai ma discipline numéro une.

-          Je suis sélectionné à partir des résultats d’une compétition antérieure récente ou d’un entrainement « type » défini.

-          Je peux être amené à faire une seconde discipline que j’aurai préparée avec mon ou un autre entraineur (discipline définie en cours d’année).

-          J’essaie de rester l’ensemble de la compétition pour encourager mes coéquipiers.

-          Je sais que ma performance représente le club plus que mes ambitions personnelles.

-          Je respecte le choix des entraineurs et de la commission sportive responsable de la constitution de l’équipe.

-          Afin de tenir une journée complète, j’aurai développé mon endurance durant les semaines précédentes.

-          Je réserve les dates des deux tours, assure de ma présence ou préviens de mon absence plusieurs semaines avant.

 

Vous remerciant par avance de votre engagement pour votre association.

Remerciant particulièrement les entraineurs et l’équipe dirigeante qui œuvrent discrètement pour la préparation optimale des athlètes et le bon fonctionnement de ces épreuves.

 

Pour le comité directeur, Mickaël Bellec

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Baby-Athlé :

Baby Athlé 4-6 ans (moyenne et grande section maternelle - Enfants nés en 2019, 2020 et 2021) :

Mardi : 17h45-18h45 au stade d’athlétisme Hector Rolland près de la piscine et palais des sports (salle de lutte), l’hiver.

Intervenants Baptiste Farvacque et Fabrice Gicquel 
Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre



École d’athlétisme :

CP-CM1 6-10 ans en course/saut/lancer (Enfants nés de 2014 à 2018) :

Mercredi : le matin 10h00-11h30 au champ Daillant à Yzeure.

L’après-midi 14h00-15h30 ou 15h30-17h00 sur le stade de Moulins, toute l’année.  

Samedi : 09h30-11h00 au stade de Moulins

Intervenants Baptiste Farvacque, Arnaud Combet et Jimmy Quiret

Reprise des entraînements à partir du mercredi 4 septembre



- Sauts :

Longueur et Triple Saut pour les troisièmes et plus (Nés en 2010 et avant) au stade de Moulins :

Lundi : 17h45-19h30

Jeudi : 17h45-19h30

Intervenant Laurent Trompat

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre

Perche au stade de Moulins et l’hiver au gymnase des Champins :

Lundi : 17h30-19h15

Jeudi : 17h30-19h15

Intervenant Patrick Bernard

Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre



CM2 avec plusieurs années de pratique, Benjamins/Minimes 1 11-13 pour toutes les disciplines en Course/Saut/Lancer (Nés de 2011 à 2013) :

Mardi : 17h30-19h00

Vendredi : 17h30-19h00

Stade de Moulins

Intervenants François Peigue, Baptiste Farvacque et Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre



Sprint/Haies :

Fin de collège (3ème), Lycéens et plus (Nés en 2010 et avant)
Lundi : 17h30/19h00

Mercredi : 17h00/ 18h30

Vendredi : 17h30/ 19h00

Intervenant Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre



Demi-Fond :

Lundi : 18h00/20h00

Jeudi : 18h00/20h00

au stade d’athlétisme de Moulins Cadets à Seniors +

Suaps (Lycéens et plus).

Intervenant Mickaël Bellec

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre


Mardi : 18h/19/45

Mercredi : 18h/19h45

Vendredi : 18h/19h45

Dimanche : 10h30/12h stade ou Les Ozieres

Pour les Minimes à seniors 

Intervenant Thierry Quiret

Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre


Lundi : 18h00/19h30

Mercredi : 18h00/19h30

Vendredi : 18h00/ 19h30

Dimanche : 09h00 aux Ozières et 09h00 au changement d’heure d’hiver

Pour les adultes qui font des longues  distances en nature.

Intervenants Jean-Pierre Daranjo, Hervé Gonthier et Mickaël Bellec

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre



Loisirs/Running :

Jeudi : 18h30/19h30

Stade de Moulins

Intervenant Jean-Claude Salignat

Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre


Mercredi : 18h15/19h30

Lieu à définir dans le programme du coach.

Intervenant Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du mercredi 4 septembre

Mardi : 18h30/20h00

Stade de Moulins

Jimmy Quiret


Prépa Physique et entretien pour les plus de 40 ans
Jeudi : 18h30/19h30
Au stade et l’hiver en salle à Isléa

Intervenant Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre



Marche Nordique :

Lundi : 14h00/16h00

Mercredi : 10h00/12h00 et 17h00/19h00.

Vendredi : 17h00/19h00.

Lieu à définir avec le coach.

Intervenant Fabienne Chalmin

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre



Renseignements au
06 12 23 90 44


 

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1 Claire VERRIERE

2 Louise CARPENTIER

3 Olan BARBAN LABONNE

4 Philippe GOIGOUX

5 Frederick AUBERT

6 Deborah ADAM

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9 François PEIGUE

9 Martin BELLEC

11 Marie-Hélène GUICHENEY

20 Johan JUX

20 Simon PORTERAT

22 Alice JAYOT

22 Joanie ROGER

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