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Comme nous le disions, le club s’est engagé au niveau National 3. Par ailleurs le premier tour est organisé à domicile ce qui n’est pas habituel mais ceci implique une participation des athlètes aussi forte que nous puissions l’avoir. En effet, nous n’aurons pas toujours des conditions aussi favorables notamment en ce qui concerne le déplacement.
Les enjeux
Obtenir le plus de points pour l’équipe de club.
Pour cela la composition de l’équipe prend en compte les compétences de chacun et chacune pour obtenir un maximum de point par épreuve (la meilleure combinaison de performances à trouver).
Ceci engendre donc des participations possibles sur des épreuves inhabituelles mais dont l’athlète peut rapporter plus de points qu’un autre.
Participer à la condition d’un nombre minimal de juges présentés par club.
Le règlement
Autant d’épreuves féminines que masculines.
Trois performances compteront pour le calcul des points. Nous avons décidé d’essayer d’aligner 4 athlètes (deux féminines-deux masculins).
Un relais 4X400 mixte.
Des épreuves de lancer avec les masses équivalentes à la catégorie (un cadet peut lancer le poids et ce ne sera pas le poids de 7kg équivalent au sénior mais celui de sa catégorie).
Des courses de haie avec des hauteurs de haie adaptées à la catégorie d’âge.
Deux tours sont organisés : le 6 mai et le 20 mai 2023
Les conditions
Eviter de faire 0 à une épreuve notamment aux relais qui rapportent beaucoup.
Aligner le nombre de juges exigés pour le niveau afin de ne pas être sanctionné.
Prévenir aussi tôt que possible pour un remplacement inopiné si besoin.
Nos attentes
De la bonne humeur.
Un esprit sportif et éthique (notamment vis-à-vis des concurrents).
Une attitude bienveillante (remercier les juges et les bénévoles ; encourager les participants).
Une attitude positive (on fait de son mieux même dans une épreuve dont on n’est pas « expert »).
Une équipe d’animation et de reporters pour garder une trace positive de la journée (????).
Rappel
du cahier des charges pour les interclubs
-
Je ne fais
pas automatiquement ma discipline de prédilection au premier tour.
-
Au second
tour si les conditions le permettent, je ferai ma discipline numéro une.
-
Je suis sélectionné
à partir des résultats d’une compétition antérieure récente ou d’un
entrainement « type » défini.
-
Je peux
être amené à faire une seconde discipline que j’aurai préparée avec mon ou un
autre entraineur (discipline définie en cours d’année).
-
J’essaie
de rester l’ensemble de la compétition pour encourager mes coéquipiers.
-
Je sais
que ma performance représente le club plus que mes ambitions personnelles.
-
Je
respecte le choix des entraineurs et de la commission sportive responsable de
la constitution de l’équipe.
-
Afin de
tenir une journée complète, j’aurai développé mon endurance durant les semaines
précédentes.
-
Je réserve
les dates des deux tours, assure de ma présence ou préviens de mon absence
plusieurs semaines avant.
Vous remerciant par avance de votre engagement pour votre association.
Remerciant particulièrement les entraineurs et l’équipe dirigeante qui œuvrent discrètement pour la préparation optimale des athlètes et le bon fonctionnement de ces épreuves.
Pour le comité directeur, Mickaël Bellec
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Merci à tous nos partenaires
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Baby-Athlé :
Baby Athlé 4-6 ans (moyenne et grande section maternelle - Enfants nés en 2019, 2020 et 2021) :
Mardi : 17h45-18h45 au stade d’athlétisme Hector Rolland près de la piscine et palais des sports (salle de lutte), l’hiver.
Intervenants Baptiste Farvacque et Fabrice Gicquel
Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre
École d’athlétisme :
CP-CM1 6-10 ans en course/saut/lancer (Enfants nés de 2014 à 2018) :
Mercredi : le matin 10h00-11h30 au champ Daillant à Yzeure.
L’après-midi 14h00-15h30 ou 15h30-17h00 sur le stade de Moulins, toute l’année.
Samedi : 09h30-11h00 au stade de Moulins
Intervenants Baptiste Farvacque, Arnaud Combet et Jimmy Quiret
Reprise des entraînements à partir du mercredi 4 septembre
- Sauts :
Longueur et Triple Saut pour les troisièmes et plus (Nés en 2010 et avant) au stade de Moulins :
Lundi : 17h45-19h30
Jeudi : 17h45-19h30
Intervenant Laurent Trompat
Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre
Perche au stade de Moulins et l’hiver au gymnase des Champins :
Lundi : 17h30-19h15
Jeudi : 17h30-19h15
Intervenant Patrick Bernard
Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre
CM2 avec plusieurs années de pratique, Benjamins/Minimes 1 11-13 pour toutes les disciplines en Course/Saut/Lancer (Nés de 2011 à 2013) :
Mardi : 17h30-19h00
Vendredi : 17h30-19h00
Stade de Moulins
Intervenants François Peigue, Baptiste Farvacque et Arnaud Combet
Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre
Sprint/Haies :
Fin de collège (3ème), Lycéens et plus (Nés en 2010 et avant)
Lundi : 17h30/19h00
Mercredi : 17h00/ 18h30
Vendredi : 17h30/ 19h00
Intervenant Arnaud Combet
Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre
Demi-Fond :
Lundi : 18h00/20h00
Jeudi : 18h00/20h00
au stade d’athlétisme de Moulins Cadets à Seniors +
Suaps (Lycéens et plus).
Intervenant Mickaël Bellec
Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre
Mardi : 18h/19/45
Mercredi : 18h/19h45
Vendredi : 18h/19h45
Dimanche : 10h30/12h stade ou Les Ozieres
Pour les Minimes à seniors
Intervenant Thierry Quiret
Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre
Lundi : 18h00/19h30
Mercredi : 18h00/19h30
Vendredi : 18h00/ 19h30
Dimanche : 09h00 aux Ozières et 09h00 au changement d’heure d’hiver
Pour les adultes qui font des longues distances en nature.
Intervenants Jean-Pierre Daranjo, Hervé Gonthier et Mickaël Bellec
Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre
Loisirs/Running :
Jeudi : 18h30/19h30
Stade de Moulins
Intervenant Jean-Claude Salignat
Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre
Mercredi : 18h15/19h30
Lieu à définir dans le programme du coach.
Intervenant Arnaud Combet
Reprise des entraînements à partir du mercredi 4 septembre
Mardi : 18h30/20h00
Stade de Moulins
Jimmy Quiret
Prépa Physique et entretien pour les plus de 40 ans
Jeudi : 18h30/19h30
Au stade et l’hiver en salle à Isléa
Intervenant Arnaud Combet
Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre
Marche Nordique :
Lundi : 14h00/16h00
Mercredi : 10h00/12h00 et 17h00/19h00.
Vendredi : 17h00/19h00.
Lieu à définir avec le coach.
Intervenant Fabienne Chalmin
Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre
Renseignements au
06 12 23 90 44
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