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Serbannes 2023
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16 Février 2023 - Prisca BOURRON
Serbannes 2023

Ce dimanche au programme c’était sortie longue en guise de préparation pour le marathon de Paris (dont une belle délégation du club s’y rendra)… sauf que quelques jours auparavant je reçois un message de notre « dada de l’eamya » : « serbannes ce we ça te dis? »… soyons honnête je suis une routarde et les photos sur le site m’ont pas tout de suite emballées,(rien que de voir une côte en photo ☺️) mais bon c’est les vacances, le soleil est annoncé et pourquoi pas casser la routine ! Je valide donc mon inscription !

Nous prendrons donc le départ en commun avec le 8km pour la distance de 16km en retrouvant nos amis du club sur la ligne de départ : Valérie, Clarisse et Dom.

Il fait très froid ce dimanche matin mais le soleil est bien au rendez-vous, j’appréhende le parcours mais je suis contente d’être là, pas de pression, c’est notre sortie du dimanche…. Le départ est donné (enfin on voit les autres partir car le pistolet était en option lol) et c’est une belle descente pour entamer ce début de course (chouette sur la route en plus)… nous retrouvons quelques kms plus loin la forêt… des petits difficultés (côtes, descentes, sol avec branches etc…)mais tout va bien, je me sens bien… je mène dada qui est avec moi, Valérie nous accroche… la première boucle des 8kms se passe bien mais c’était sans compter sur une belle côte qui nous attendais, certes sur la route mais elle a bien piqué, nous avons marché pour ne pas s’épuiser et dada a repris les reines pour redonner la cadence… nous retrouvons de nouveau la forêt mais sans difficultés particulières cette fois ci… la forme reviens pour ma part et je décide de relancer à 4kms de la fin, les jambes sont là et malgré la fatigue (merci Séverine et Olivier 😉) je trouve un bon rythme qui me permets de franchir la ligne d’arrivée avec le sourire… dada s’accroche, Valérie reviens sur lui et ils termineront ensembles. Clarisse nous attendait sur la ligne d’arrivée depuis quelques minutes déjà et malgré la maladie des derniers jours (enfin même du jour j  ) elle fait une belle course sur un parcours qu’elle affectionne de plus en plus. Félicitations à elle ! Quant à Dom il fera la course avec sa fille  pour l’accompagner (qui au passage fera son premier podium dans sa catégorie espoir).

Au final, aucun regret d’avoir participé et même hâte de pouvoir refaire cette belle course nature ( un mélange de cross, Vin'Scène et des Ozières pour vous donner une idée) avec cette fois ci plus de copains du club ! 

Merci Serbannes ! Je reviendrais 🙏

Les résultats : 
- Clarisse FOUQUET : 1h20’10 (8eme scratch /3ème senior)
- Prisca BOURRON : 1h21´53 ( 11eme scratch/ 1ere M1)
- David CAILLE : 1h22’21 
- Valérie CERQUEIRA ANTUNES : 1h22’21 (12eme scratch/2ème M1)
- Dominique GARNIER : 1h51’58

Résultats complets : cliquez-ici
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Baby-Athlé :

Baby Athlé 4-6 ans (moyenne et grande section maternelle - Enfants nés en 2019, 2020 et 2021) :

Mardi : 17h45-18h45 au stade d’athlétisme Hector Rolland près de la piscine et palais des sports (salle de lutte), l’hiver.

Intervenants Baptiste Farvacque et Fabrice Gicquel 
Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre



École d’athlétisme :

CP-CM1 6-10 ans en course/saut/lancer (Enfants nés de 2014 à 2018) :

Mercredi : le matin 10h00-11h30 au champ Daillant à Yzeure.

L’après-midi 14h00-15h30 ou 15h30-17h00 sur le stade de Moulins, toute l’année.  

Samedi : 09h30-11h00 au stade de Moulins

Intervenants Baptiste Farvacque, Arnaud Combet et Jimmy Quiret

Reprise des entraînements à partir du mercredi 4 septembre



- Sauts :

Longueur et Triple Saut pour les troisièmes et plus (Nés en 2010 et avant) au stade de Moulins :

Lundi : 17h45-19h30

Jeudi : 17h45-19h30

Intervenant Laurent Trompat

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre

Perche au stade de Moulins et l’hiver au gymnase des Champins :

Lundi : 17h30-19h15

Jeudi : 17h30-19h15

Intervenant Patrick Bernard

Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre



CM2 avec plusieurs années de pratique, Benjamins/Minimes 1 11-13 pour toutes les disciplines en Course/Saut/Lancer (Nés de 2011 à 2013) :

Mardi : 17h30-19h00

Vendredi : 17h30-19h00

Stade de Moulins

Intervenants François Peigue, Baptiste Farvacque et Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre



Sprint/Haies :

Fin de collège (3ème), Lycéens et plus (Nés en 2010 et avant)
Lundi : 17h30/19h00

Mercredi : 17h00/ 18h30

Vendredi : 17h30/ 19h00

Intervenant Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre



Demi-Fond :

Lundi : 18h00/20h00

Jeudi : 18h00/20h00

au stade d’athlétisme de Moulins Cadets à Seniors +

Suaps (Lycéens et plus).

Intervenant Mickaël Bellec

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre


Mardi : 18h/19/45

Mercredi : 18h/19h45

Vendredi : 18h/19h45

Dimanche : 10h30/12h stade ou Les Ozieres

Pour les Minimes à seniors 

Intervenant Thierry Quiret

Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre


Lundi : 18h00/19h30

Mercredi : 18h00/19h30

Vendredi : 18h00/ 19h30

Dimanche : 09h00 aux Ozières et 09h00 au changement d’heure d’hiver

Pour les adultes qui font des longues  distances en nature.

Intervenants Jean-Pierre Daranjo, Hervé Gonthier et Mickaël Bellec

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre



Loisirs/Running :

Jeudi : 18h30/19h30

Stade de Moulins

Intervenant Jean-Claude Salignat

Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre


Mercredi : 18h15/19h30

Lieu à définir dans le programme du coach.

Intervenant Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du mercredi 4 septembre

Mardi : 18h30/20h00

Stade de Moulins

Jimmy Quiret


Prépa Physique et entretien pour les plus de 40 ans
Jeudi : 18h30/19h30
Au stade et l’hiver en salle à Isléa

Intervenant Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre



Marche Nordique :

Lundi : 14h00/16h00

Mercredi : 10h00/12h00 et 17h00/19h00.

Vendredi : 17h00/19h00.

Lieu à définir avec le coach.

Intervenant Fabienne Chalmin

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre



Renseignements au
06 12 23 90 44


 

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