Athlétisme Magazine n°598, rencontre avec Rénelle Lamote et Blandine L'hirondel, vient de paraître
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Actualités
Serbannes 2023
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16 Février 2023 - Prisca BOURRON
Ce dimanche au programme c’était sortie longue en guise de préparation pour le marathon de Paris (dont une belle délégation du club s’y rendra)… sauf que quelques jours auparavant je reçois un message de notre « dada de l’eamya » : « serbannes ce we ça te dis? »… soyons honnête je suis une routarde et les photos sur le site m’ont pas tout de suite emballées,(rien que de voir une côte en photo ☺️) mais bon c’est les vacances, le soleil est annoncé et pourquoi pas casser la routine ! Je valide donc mon inscription !
Nous prendrons donc le départ en commun avec le 8km pour la distance de 16km en retrouvant nos amis du club sur la ligne de départ : Valérie, Clarisse et Dom.
Il fait très froid ce dimanche matin mais le soleil est bien au rendez-vous, j’appréhende le parcours mais je suis contente d’être là, pas de pression, c’est notre sortie du dimanche…. Le départ est donné (enfin on voit les autres partir car le pistolet était en option lol) et c’est une belle descente pour entamer ce début de course (chouette sur la route en plus)… nous retrouvons quelques kms plus loin la forêt… des petits difficultés (côtes, descentes, sol avec branches etc…)mais tout va bien, je me sens bien… je mène dada qui est avec moi, Valérie nous accroche… la première boucle des 8kms se passe bien mais c’était sans compter sur une belle côte qui nous attendais, certes sur la route mais elle a bien piqué, nous avons marché pour ne pas s’épuiser et dada a repris les reines pour redonner la cadence… nous retrouvons de nouveau la forêt mais sans difficultés particulières cette fois ci… la forme reviens pour ma part et je décide de relancer à 4kms de la fin, les jambes sont là et malgré la fatigue (merci Séverine et Olivier 😉) je trouve un bon rythme qui me permets de franchir la ligne d’arrivée avec le sourire… dada s’accroche, Valérie reviens sur lui et ils termineront ensembles. Clarisse nous attendait sur la ligne d’arrivée depuis quelques minutes déjà et malgré la maladie des derniers jours (enfin même du jour j ) elle fait une belle course sur un parcours qu’elle affectionne de plus en plus. Félicitations à elle ! Quant à Dom il fera la course avec sa fille pour l’accompagner (qui au passage fera son premier podium dans sa catégorie espoir).
Au final, aucun regret d’avoir participé et même hâte de pouvoir refaire cette belle course nature ( un mélange de cross, Vin'Scène et des Ozières pour vous donner une idée) avec cette fois ci plus de copains du club !
Merci Serbannes ! Je reviendrais 🙏
Les résultats :
- Clarisse FOUQUET : 1h20’10 (8eme scratch /3ème senior)
- Prisca BOURRON : 1h21´53 ( 11eme scratch/ 1ere M1)
- David CAILLE : 1h22’21
- Valérie CERQUEIRA ANTUNES : 1h22’21 (12eme scratch/2ème M1)
- Dominique GARNIER : 1h51’58
Résultats complets : cliquez-ici
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Baby-Athlé :
Encadrement : Margaux Lac
Enfants nés en 2017 et 2018,
le mardi de 17h30 à 18h30 au Stade Hector Rolland à Moulins ou au palais des sports cet hiver
Reprise mardi 13 septembre 2022
Ecoles d'athlétisme :
Encadrement: Arnaud Combet, Margaux Lac, Maxence Farvaques
Enfants nés de 2012 à 2016,
le mercredi de 10h à 11h30 à Yzeure (stade du Champ Daillant),
le mercredi de 14h00 à 15h30 ou de 15h30 à 17h00 au Stade Hector Rolland à Moulins
Reprise mercredi 07 septembre 2022
Benjamins et minimes 1 :
Encadrement : Arnaud Combet, Mickaël Gilberton,
Nés de 2009 à 2011,
Les mardis et vendredis de 17h30 à 19h00.
Reprise le lundi 5 septembre
Minimes 2, Cadets et au delà :
Encadrement : Arnaud Combet, Franck Wierzba, Laurent Trompat, Thierry Quiret, Jean-Pierre Daranjo, Franck Colomb, Jean-Claude Salignat, François Peigue
Nés en 2008 et avant
1/2 fond/Trail : lundi, mercredi et vendredi de 18h à 19h30 au stade Hector Rolland à Moulins. Les dimanches à 9h30 aux Ozières
Sprint/Haies : lundi de 17h30 à 19h00 (haies), mercredi de 17h00 à 18h30 et vendredi de 17h30 à 19h30
Longueur/Triple saut : lundi et jeudi 17h45/19h30
Perche: lundi de 17h30 à 19h30 et jeudi de 17h30 à 19h00
Séance du mardi : 17h30 à 19h30 (aérobie + ...)
Parcours athlétiques (semaine 1)
Marche (semaine 2)
Lancers (semaine 3)
Hauteur (semaine 4)
Reprise le lundi 29 août 2022
Section loisirs running :
Encadrement: Arnaud Combet, Laurent Manse, Jean-Claude Salignat
Mardi et jeudi à 18h30 à 20h
Mercredi de 18h15 à 19h45 (non débutants)
Reprise le mercredi 07 septembre 2022
Section athlé santé :
Encadrement : Arnaud Combet et Fabienne Chalmin
Marche nordique le lundi de 14h00 à 16h00, mercredi de 10h à 12h00 et de 17h00 à 19h00, vendredi de 17h00 à 19h00
Condition physique les jeudi de 18h30 à 19h30 au stade à Moulins, puis Avermes (hors vacances scolaires du 17/11 au 13/04)
Reprise le lundi 05 septembre 2022 pour la marche nordique et le jeudi 15 septembre 2022 pour la remise en forme.
Renseignements au
06 12 23 90 44
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SAISON 2022/2023
Bulletin d'inscription
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