Athlétisme Magazine n°602, spécial Michel Jazy, une légende bleue, vient de paraître
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Balade en Périgord blanc ...
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10 Janvier 2020 - Cyril Bonnet
Avec mon ami Franck Reau, cela fait plusieurs courses en équipe que nous faisons ensemble (mêmes objectifs, même envie de faire du sport, mêmes besoins en rafraîchissements d'après course... héhé...) et lorsqu'au mois de Juillet au sortir d'une petite balade à Bort Les Orgues pour un swimrun Aquaterra à deux... (25 km)... la fatigue nous prend lors des rafraîchissements du soir et nous validons notre inscription pour un trail Nocturne à St Astier organisé par le club d'un copain, les RAID OC 24. Nous serons donc au départ de la Nocturne de Puyferrat.
Rendez-vous est pris donc pour un week-end en famille et où nous allons retrouver ma cousine et mon cousin sur place… Sauf que c’est le 4 janvier… au lendemain des fêtes… C’est donc encore une belle occasion de profiter de la gastronomie périgourdine jusqu’à cette petite boisson réchauffante avec 86° au compteur…
Il est 19 heures, départ du 9 Km où Caroline accompagne ma cousine Stéphanie, nous les encourageons au départ et elle s’enfonce dans la nuit avec leur frontale et couperont la ligne 1h03 plus tard. (196ème/302), ravies de leur course, et Caro qui n’avait pas couru depuis un moment ! Une Warrior !
19h15, nous nous élançons avec Franck en compagnie de nos 230 co-traileurs du soir… Départ sur route dans le village de St Astier et très vite, un virage à gauche nous fait prendre un chemin sableux qui se transforme vite en herbeux puis boueux… les frontales sont utiles car nous entrons dans la nuit noire au fur et à mesure que l’on s’éloigne de la ville. Et cela grimpe déjà… On prend des singles, on navigue entre les arbres, l’ambiance est très bonne entre coureurs et personne ne se bouscule… Les signaleurs nous encouragent et les montées se déroulent en frôlant quelques feux de bois qui nous réchauffent furtivement au passage. Il faut être habile car le Périgord Blanc porte bien son nom avec ses chemins de pierres blanches qui nous accompagnent tout au long du parcours… Les chemins sont escarpés mais on peut quand même naviguer et on rattrape assez rapidement les derniers du 9km. On commence à croiser ceux qui sont sur la course Trail en orientation… (quelle drôle d’idée mais que cela doit être sympa).
On approche du 5ème kilomètre lorsque l’on entend des bruits de coup de feu… on comprend très vite lorsque l’on arrive au pied de la montée au Château de Puyferrat… Au milieu des flambeaux allumés par les bénévoles… on lève la tête et on admire ce splendide château éclairé dans la nuit… Et pan ! Un feu d’artifice… incroyable… On traverse la salle du château, ravitaillement avec produits du terroir… Je fais l’impasse, car je ne sais pas ce qui m’attend derrière mais je prends des bulles. On est toujours ensemble avec Franck et on repart de plus belle… Encore des singles dans les forêts, cela descend fort et cela remonte dur… mais on court quasiment tout le temps et c’est assez dynamique… passage à la bifurcation 9km/17km… on traverse un ruisseau… j’écoute un bruit…. Franck a pied, ouf !
On se suit mais plus loin, à la faveur de la navigation dans les petits singles, on se perd… quelques mètres nous séparent et je comprends vite que l’on ne pourra pas se faufiler à 2 toute la course. On se retrouvera à l’arrivée !
Je me retrouve en pleine bagarre entre la première et deuxième féminine. La première est aidée par un copain... je décide de m’allier avec la deuxième, je la tire dans les descentes et sur les faux plats… elle passe devant à la faveur d’un rapport poids/puissance bien plus à son avantage (heureusement pour elle) dans les bosses… Les parcours sont supers et toutes ces lumières ressemblent à des ribambelles de lucioles… génial à vivre !! J’aperçois un signaleur au béret basque que je reconnais de loin… le cousin Loïc nous indique de plonger dans la descente… Mais il me propose un petiot remontant… celui à 86°….. Je regarde mon GPS… je suis obligé de refuser… à regret.
C’est reparti… C’est là que je me dis aussi que les entraînements à l’EAMYA portent leurs fruits… Nous sommes au 12ème et j’ai encore de l’essence pour avancer sans être dans le dur… même en côtes ; et pour ceux qui me connaissent, ce n’est pourtant pas là que je suis à mon avantage… rapport à mon sac à dos, bien plus lourd…
Dans l’euphorie, boom… erreur de parcours…. Le balisage est parfait, un panneau réfléchissant tous les 20 mètres… impossible de se perdre…. Et bien nous sommes une dizaine à prendre le mauvais chemin… ; mais un coup d’œil à gauche et on aperçoit des lumières… on fonce sur eux… ; c’est reparti sur le bon parcours… Caramba, rien ne sert de courir, il faut lever la tête !!!
Le chemin s’élève encore…. On retrouve un ravito en haut d’une bosse… A l’ancienne, la table pliante en Formica… J’adore !! On navigue encore dans les chemins boueux puis on attaque le retour par le même château… Ravito et il reste 4 km… Le retour est roulant et on apprécie. On rentre à nouveau dans St Astier, il y a du monde sur le bord pour encourager, on retrouve les marcheurs, dernier passage boueux dans un sous-bois et nous voici au porte du gymnase, on entre et c’est la foule qui est présente, tous les coureurs, accompagnateurs, bénévoles. Arrivée très sympa, je passe la ligne en 1h48 pile ! Je retrouve Martine Reau et ma Louise qui nous ont accompagné, je vais vers le ravito et j’attends mon Franck qui arrive juste derrière ! Cool, nous voici à bon port prêts à passer la soirée avec les amis et la famille. La douche nous attend, la buvette nous accueille… le repas (une bonne soupe, un rougail saucisse riz nous fait un bien fou… Le groupe de musique anime la soirée, les bénévoles sont aux anges.
Voilà un joli moment de sport comme je les aime et je comprends bien pourquoi ce trail est plein en 2h… Feu d’artifice, parcours superbe, bonne ambiance, arrivée au gymnase, buvette et repas en musique… Tous les ingrédients sont réunis pour une course comme on en veut plein. Une bien belle aventure en famille et entre amis… A refaire bien sûr !!
Bravo aux Raid OC24 pour l’orga, merci Luc pour les conseils….
Un trail Nocturne, pas forcément très difficile, mais qui, en raison des conditions et à la navigation à la frontale, désoriente efficacement même les locaux et qui se termine par une belle soirée dans une bonne ambiance… Pourquoi pas par chez nous !
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Encadrement : Maxence Farvaques
Enfants nés en 2018, 2019 et 2020
le mardi de 17h30 à 18h30 au Stade Hector Rolland à Moulins ou au palais des sports cet hiver
Reprise le mardi 12 septembre 2023
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le mercredi de 10h à 11h30 à Yzeure (stade du Champ Daillant),
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Nés en 2009 et avant
1/2 fond/Trail : lundi, mercredi et vendredi de 18h à 19h30 au stade Hector Rolland à Moulins. Les dimanches à 9h30 aux Ozières
Sprint/Haies : lundi de 17h30 à 19h00 (haies), mercredi de 17h00 à 18h30 et vendredi de 17h30 à 19h30
Longueur/Triple saut : lundi et jeudi 17h45/19h30
Cadets et plus et Suaps : lundi et jeudi de 18h00 à 20h00
Séance du mardi : 17h30 à 19h30 (aérobie + ...)
Parcours athlétiques (semaine 1)
Marche (semaine 2)
Lancers (semaine 3)
Hauteur (semaine 4)
Reprise :
- le mardi 22 août : 1/2 fond
- lundi 28 août : Sprint/Haies, cadets et plus et
Suaps
- lundi 04 septembre : 1/2 fond/Trail
Section loisirs running :
Encadrement: Arnaud Combet, Luc Leprince, Jean-Claude Salignat
Mardi et jeudi à 18h30 à 20h
Mercredi de 18h15 à 19h45 (non débutants)
Reprise :
- le mardi à partir du 12 septembre,
- le mercredi à partir du 13 septembre,
- le jeudi à partir du 14 septembre
Section athlé santé :
Encadrement : Arnaud Combet et Fabienne Chalmin
Marche nordique le lundi de 14h00 à 16h00, mercredi de 10h à 12h00 et de 17h00 à 19h00, vendredi de 17h00 à 19h00
Reprise :
- le mercredi à partir du 06 septembre au champ Daillant à Yzeure et le lundi à partir du 11 septembre au stade à Moulins pour la marche nordique.
- le jeudi 14 septembre 2023 pour la remise en forme.
Renseignements au
06 12 23 90 44
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