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Kid'Cross Avermes
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21 Décembre 2016 - Mickaël BELLEC
Kid'Cross Avermes

Kid’cross : Manège et Ligne rebours

C’est avec le sourire que les enfants doivent ressortir de leur course ! A ce titre, les situations proposées doivent être adaptées à leur âge car ils n’ont pas encore construit toutes les compétences d’un coureur adulte. Et cela demande du temps ! Prendre le temps sans spécialiser la pratique, ne pas spécialiser car les compétences de coureur ne s’acquièrent que sur la base de compétences motrices fondamentales et de bases, acquérir ces dernières pour développer l’appétence, garder la motivation et garantir les progrès pour les années futures. Ne pas épuiser le corps et le mental de nos enfants qui commencent de plus en plus tôt la pratique des courses de durée et qui de surcroit les multiplient. Gagner petit n’est pas le gage de la performance à l’âge adulte…

Les Eveil Athlé (6 à 9 ans) devaient fonctionner en équipe pour obtenir le plus de points possibles en cumulant les tours, tours matérialisés par des bouchons. La situation était composée de deux temps de 4 minutes. La meilleure équipe de 8 a réalisé 88 tours de 150m soit une distance pour l’équipe de 13,2 km.

Pour les poussins (10 à 11 ans) la course se composait d’un départ dans un lieu commun aux équipes puis par l’épuisement d’un stock individuel de bouchons (nombre de tours) pour pouvoir se rendre sur la ligne finale. L’arrêt de la course se faisait soit par franchissement de la ligne soit pour ceux qui n’avaient pas terminé, par un coup de sifflet donné quand 50% des coureurs en avait terminé. Le but était donc pour l’équipe d’obtenir le moins de points possibles (comme pour le classement équipe adulte) et pour les premiers d’arriver devant les autres.

Remerciement donc à tous les clubs participants ainsi qu’aux 60 enfants, à leurs encadrants et parents qui ont joué le jeu de laisser les enfants se prendre en charge tout en les accompagnant. Le déroulement dans un temps trop court imparti aux courses enfants a respecté le timing grâce à un rôle bien défini de chacun dans la mise en place, l’échauffement de tous les enfants en commun, la constitution des équipes et l’explication des situations.

Arno remercie les CP, CE : Inès D, Alicia L, Léonore FM, Inaya B, Lilou M, Thaïs M, Lucas B, Gaëtan R, Dario B, Clara F, Manon D, Louise B, Méline V, Axelle EB, Hedi et Adel B, Marius P et Lucie B.

Et les CM : Méline B, Rayane T, Vladimir B, Hugo B, Jeanne B, Elsa D, Paul L, Théo DSS, Aimie-Constance V, Enzo G, Jeanne A, Mathis C et Quentin B

Ainsi que les parents et Animateurs pour leur aide précieuse.

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Baby-Athlé :

Baby Athlé 4-6 ans (moyenne et grande section maternelle - Enfants nés en 2019, 2020 et 2021) :

Mardi : 17h45-18h45 au stade d’athlétisme Hector Rolland près de la piscine et palais des sports (salle de lutte), l’hiver.

Intervenants Baptiste Farvacque et Fabrice Gicquel 
Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre



École d’athlétisme :

CP-CM1 6-10 ans en course/saut/lancer (Enfants nés de 2014 à 2018) :

Mercredi : le matin 10h00-11h30 au champ Daillant à Yzeure.

L’après-midi 14h00-15h30 ou 15h30-17h00 sur le stade de Moulins, toute l’année.  

Samedi : 09h30-11h00 au stade de Moulins

Intervenants Baptiste Farvacque, Arnaud Combet et Jimmy Quiret

Reprise des entraînements à partir du mercredi 4 septembre



- Sauts :

Longueur et Triple Saut pour les troisièmes et plus (Nés en 2010 et avant) au stade de Moulins :

Lundi : 17h45-19h30

Jeudi : 17h45-19h30

Intervenant Laurent Trompat

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre

Perche au stade de Moulins et l’hiver au gymnase des Champins :

Lundi : 17h30-19h15

Jeudi : 17h30-19h15

Intervenant Patrick Bernard

Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre



CM2 avec plusieurs années de pratique, Benjamins/Minimes 1 11-13 pour toutes les disciplines en Course/Saut/Lancer (Nés de 2011 à 2013) :

Mardi : 17h30-19h00

Vendredi : 17h30-19h00

Stade de Moulins

Intervenants François Peigue, Baptiste Farvacque et Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre



Sprint/Haies :

Fin de collège (3ème), Lycéens et plus (Nés en 2010 et avant)
Lundi : 17h30/19h00

Mercredi : 17h00/ 18h30

Vendredi : 17h30/ 19h00

Intervenant Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre



Demi-Fond :

Lundi : 18h00/20h00

Jeudi : 18h00/20h00

au stade d’athlétisme de Moulins Cadets à Seniors +

Suaps (Lycéens et plus).

Intervenant Mickaël Bellec

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre


Mardi : 18h/19/45

Mercredi : 18h/19h45

Vendredi : 18h/19h45

Dimanche : 10h30/12h stade ou Les Ozieres

Pour les Minimes à seniors 

Intervenant Thierry Quiret

Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre


Lundi : 18h00/19h30

Mercredi : 18h00/19h30

Vendredi : 18h00/ 19h30

Dimanche : 09h00 aux Ozières et 09h00 au changement d’heure d’hiver

Pour les adultes qui font des longues  distances en nature.

Intervenants Jean-Pierre Daranjo, Hervé Gonthier et Mickaël Bellec

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre



Loisirs/Running :

Jeudi : 18h30/19h30

Stade de Moulins

Intervenant Jean-Claude Salignat

Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre


Mercredi : 18h15/19h30

Lieu à définir dans le programme du coach.

Intervenant Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du mercredi 4 septembre

Mardi : 18h30/20h00

Stade de Moulins

Jimmy Quiret


Prépa Physique et entretien pour les plus de 40 ans
Jeudi : 18h30/19h30
Au stade et l’hiver en salle à Isléa

Intervenant Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre



Marche Nordique :

Lundi : 14h00/16h00

Mercredi : 10h00/12h00 et 17h00/19h00.

Vendredi : 17h00/19h00.

Lieu à définir avec le coach.

Intervenant Fabienne Chalmin

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre



Renseignements au
06 12 23 90 44


 

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