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Kid'cross n°2
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28 Janvier 2015 - Mickaël BELLEC
Kid'cross n°2
Deuxième séance d'expérimentation de situation de cross pour les enfants de poussin et d'école d'athlé.
Cette fois-ci la situation correspondait plus à une épreuve à proposer pour les poussins en fin de saison de course de durée.
Plusieurs raisons à cela :
- il fallait avoir appris à partir en groupe
- il fallait avoir appris à courir seul et derrière les autres plus rapides
- il fallait savoir garder le moral pour ne pas décrocher alors que d'autres étaient devant
- il fallait avoir appris à gérer deux efforts de 4 minutes de la même manière après un temps de pause intermédiaire
- il fallait avoir appris à bien finir la course.

Tous ces apprentissages parmi bien d'autres, quoiqu'on en dise, ne sont pas innés et ne s'apprennent pas en bloc (lors de la course en ligne). Il faut prévoir un apprentissage progressif et c'est là tout le rôle des éducateurs et des dirigeants afin que tous les enfants apprennent et en ressortent grandis. L'idée de ces expérimentations étant de préparer la course en ligne réalisée seulement en benjamin selon le fortes préconisations de la fédération nationale (FFA) et de la fédération internationale IAAF) d'athlétisme en passant par diverses modalités de cross en boucle auxquelles on y adjoindra des variantes.

Pour la cause, et en faisant abstraction de certains apprentissages non acquis, la situation a été testée permettant de réajuster certains paramètres. Bien évidemment toutes les difficultés engendrées par cette dernière n'ont pas été résolues par les enfants pour qui il faudra prévoir encore une progression et des exercices spécifiques. L'épreuve proposée ce jour n'était pas des plus simples au niveau des compétences du coureur de durée.

Merci encore aux éducateurs présents et aux parents recrutés le jour même et qui ont bien remplacé les personnes qui devaient normalement être présentes... Merci aux enfants pour leur enthousiasme. La prochaine fois une situation de course de durée sans doute plus ludique et dès que le temps sera un peu plus clément.

Un document sera présenté par un membre de la région ce jeudi et ce vendredi au siège de la fédération sans garanti qu'il sera validé mais il tend vers ce que la fédération souhaite mettre en place. Le département étant force de proposition innovante en la matière.
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Baby-Athlé :

Baby Athlé 4-6 ans (moyenne et grande section maternelle - Enfants nés en 2019, 2020 et 2021) :

Mardi : 17h45-18h45 au stade d’athlétisme Hector Rolland près de la piscine et palais des sports (salle de lutte), l’hiver.

Intervenants Baptiste Farvacque et Fabrice Gicquel 
Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre



École d’athlétisme :

CP-CM1 6-10 ans en course/saut/lancer (Enfants nés de 2014 à 2018) :

Mercredi : le matin 10h00-11h30 au champ Daillant à Yzeure.

L’après-midi 14h00-15h30 ou 15h30-17h00 sur le stade de Moulins, toute l’année.  

Samedi : 09h30-11h00 au stade de Moulins

Intervenants Baptiste Farvacque, Arnaud Combet et Jimmy Quiret

Reprise des entraînements à partir du mercredi 4 septembre



- Sauts :

Longueur et Triple Saut pour les troisièmes et plus (Nés en 2010 et avant) au stade de Moulins :

Lundi : 17h45-19h30

Jeudi : 17h45-19h30

Intervenant Laurent Trompat

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre

Perche au stade de Moulins et l’hiver au gymnase des Champins :

Lundi : 17h30-19h15

Jeudi : 17h30-19h15

Intervenant Patrick Bernard

Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre



CM2 avec plusieurs années de pratique, Benjamins/Minimes 1 11-13 pour toutes les disciplines en Course/Saut/Lancer (Nés de 2011 à 2013) :

Mardi : 17h30-19h00

Vendredi : 17h30-19h00

Stade de Moulins

Intervenants François Peigue, Baptiste Farvacque et Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre



Sprint/Haies :

Fin de collège (3ème), Lycéens et plus (Nés en 2010 et avant)
Lundi : 17h30/19h00

Mercredi : 17h00/ 18h30

Vendredi : 17h30/ 19h00

Intervenant Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre



Demi-Fond :

Lundi : 18h00/20h00

Jeudi : 18h00/20h00

au stade d’athlétisme de Moulins Cadets à Seniors +

Suaps (Lycéens et plus).

Intervenant Mickaël Bellec

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre


Mardi : 18h/19/45

Mercredi : 18h/19h45

Vendredi : 18h/19h45

Dimanche : 10h30/12h stade ou Les Ozieres

Pour les Minimes à seniors 

Intervenant Thierry Quiret

Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre


Lundi : 18h00/19h30

Mercredi : 18h00/19h30

Vendredi : 18h00/ 19h30

Dimanche : 09h00 aux Ozières et 09h00 au changement d’heure d’hiver

Pour les adultes qui font des longues  distances en nature.

Intervenants Jean-Pierre Daranjo, Hervé Gonthier et Mickaël Bellec

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre



Loisirs/Running :

Jeudi : 18h30/19h30

Stade de Moulins

Intervenant Jean-Claude Salignat

Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre


Mercredi : 18h15/19h30

Lieu à définir dans le programme du coach.

Intervenant Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du mercredi 4 septembre

Mardi : 18h30/20h00

Stade de Moulins

Jimmy Quiret


Prépa Physique et entretien pour les plus de 40 ans
Jeudi : 18h30/19h30
Au stade et l’hiver en salle à Isléa

Intervenant Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre



Marche Nordique :

Lundi : 14h00/16h00

Mercredi : 10h00/12h00 et 17h00/19h00.

Vendredi : 17h00/19h00.

Lieu à définir avec le coach.

Intervenant Fabienne Chalmin

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre



Renseignements au
06 12 23 90 44


 

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