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La participation au sommet mondial du trail est depuis des années pour moi une obsession. Cet objectif s'est construit sur plusieurs années. Tout d'abord, j'ai participé et terminé la CCC en 2011, la TDS en 2012, le GRP en 2013. Cette année était l'occasion de participer à cette course mythique puisque j'ai eu la chance d'être tiré au sort. Chamonix est un lieu où convergent les traileurs du monde entier. C'est un peu le tour de France du trail. Ambiance fantastique !! Les enfants , les adultes vous encouragent. Le dossard avec le drapeau bleu blanc rouge réveille en vous une certaine fibre patriotique.
Le vendredi 29 aôut le départ est donné à 17h30 sous des averses orageuses. Je suis parti avec les 150 premiers (2500 participants). Ensuite ça s'est un peu compliqué, descente humide sur St Gervais et ma cheville droite tourne brutalement, heureusement sans gravité. Je repars assez facilement mais mes ardeurs sont bien calmées. Effectivement, je ne suis qu'au début d'un long périple.. La nuit arrive il faut" en garder sous la pédale". Le passage en Italie s'est plutôt bien déroulé. Le passage dans le Val FERRET est un pur moment de bonheur pour les yeux. La Suisse succède alors à l'Italie et la deuxième nuit ne va pas tarder. Après Champex-Lac au 120 eme KM, une tendinite se réveille et à ce moment précis le mental va devoir prendre le dessus. Désormais, il me reste 3 cols de 2000m à franchir et autant de descentes techniques et piégeuses. Je décide de faire une pause à l'assistance médicale à Trient. Les kinés s'occupent de moi et me remettent d'aplomb, je retrouve un moral conquérant. Mais une autre difficulté surgit dans l'ascension de Catogne, le sommeil me gagne et l'expresssion dormir debout est tout à fait appropriée. Exténué, je décide de m'allonger sous un sapin pour faire une pause de 10 minutes. La pause ne durera que 5 minutes car le froid et l'humidité me saisissent petit à petit. Je continue mon périple. A Vallorcine, la douleur au genou se fait de plus en plus présente, un deuxième passage à l'assistance médicale me permet encore d'espérer rallier l'arrivée. La dernière ascension jusqu'à la Tête aux Vents sera la plus difficile : les pierriers, la brûme, la nuit rendent la progression longue et difficile. Lorsque je bascule de l'autre côté, le jour pointe son nez, la descente sur la Flégère se fait alors plus rapide et la sensation de toucher au but m'envahit. Les bâtons me sont très précieux, surtout pour atténuer la douleur de chaque pas. Les premiers chalets de Chamonix apparaissent, la foulée s'accélère légèrement, la douleur persiste mais je vais au delà. l'Entrée dans Chamonix à 8h20 est extraordinaire, chaque personne rencontrée nous encourage. L'apogée de cette odyssée ( 168 km 9600 D+) se termine avec mes enfants et restera inoubliable. Le corps a des ressources insoupçonnées et exceptionnelles et quand on les repousse, c'est jouissif.
Par Nicolas ROBERT
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Baby-Athlé :
Baby Athlé 4-6 ans (moyenne et grande section maternelle - Enfants nés en 2019, 2020 et 2021) :
Mardi : 17h45-18h45 au stade d’athlétisme Hector Rolland près de la piscine et palais des sports (salle de lutte), l’hiver.
Intervenants Baptiste Farvacque et Fabrice Gicquel
Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre
École d’athlétisme :
CP-CM1 6-10 ans en course/saut/lancer (Enfants nés de 2014 à 2018) :
Mercredi : le matin 10h00-11h30 au champ Daillant à Yzeure.
L’après-midi 14h00-15h30 ou 15h30-17h00 sur le stade de Moulins, toute l’année.
Samedi : 09h30-11h00 au stade de Moulins
Intervenants Baptiste Farvacque, Arnaud Combet et Jimmy Quiret
Reprise des entraînements à partir du mercredi 4 septembre
- Sauts :
Longueur et Triple Saut pour les troisièmes et plus (Nés en 2010 et avant) au stade de Moulins :
Lundi : 17h45-19h30
Jeudi : 17h45-19h30
Intervenant Laurent Trompat
Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre
Perche au stade de Moulins et l’hiver au gymnase des Champins :
Lundi : 17h30-19h15
Jeudi : 17h30-19h15
Intervenant Patrick Bernard
Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre
CM2 avec plusieurs années de pratique, Benjamins/Minimes 1 11-13 pour toutes les disciplines en Course/Saut/Lancer (Nés de 2011 à 2013) :
Mardi : 17h30-19h00
Vendredi : 17h30-19h00
Stade de Moulins
Intervenants François Peigue, Baptiste Farvacque et Arnaud Combet
Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre
Sprint/Haies :
Fin de collège (3ème), Lycéens et plus (Nés en 2010 et avant)
Lundi : 17h30/19h00
Mercredi : 17h00/ 18h30
Vendredi : 17h30/ 19h00
Intervenant Arnaud Combet
Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre
Demi-Fond :
Lundi : 18h00/20h00
Jeudi : 18h00/20h00
au stade d’athlétisme de Moulins Cadets à Seniors +
Suaps (Lycéens et plus).
Intervenant Mickaël Bellec
Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre
Mardi : 18h/19/45
Mercredi : 18h/19h45
Vendredi : 18h/19h45
Dimanche : 10h30/12h stade ou Les Ozieres
Pour les Minimes à seniors
Intervenant Thierry Quiret
Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre
Lundi : 18h00/19h30
Mercredi : 18h00/19h30
Vendredi : 18h00/ 19h30
Dimanche : 09h00 aux Ozières et 09h00 au changement d’heure d’hiver
Pour les adultes qui font des longues distances en nature.
Intervenants Jean-Pierre Daranjo, Hervé Gonthier et Mickaël Bellec
Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre
Loisirs/Running :
Jeudi : 18h30/19h30
Stade de Moulins
Intervenant Jean-Claude Salignat
Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre
Mercredi : 18h15/19h30
Lieu à définir dans le programme du coach.
Intervenant Arnaud Combet
Reprise des entraînements à partir du mercredi 4 septembre
Mardi : 18h30/20h00
Stade de Moulins
Jimmy Quiret
Prépa Physique et entretien pour les plus de 40 ans
Jeudi : 18h30/19h30
Au stade et l’hiver en salle à Isléa
Intervenant Arnaud Combet
Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre
Marche Nordique :
Lundi : 14h00/16h00
Mercredi : 10h00/12h00 et 17h00/19h00.
Vendredi : 17h00/19h00.
Lieu à définir avec le coach.
Intervenant Fabienne Chalmin
Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre
Renseignements au
06 12 23 90 44
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