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Le minime Benoit FAIVRE a participé avec l’Auvergne au stage interrégional Centre Est du lundi 22 au samedi 27 août à Courchevel en Savoie.
Lundi : Départ à 8h30 de Moulins
Arrivée à 18h30 à Courchevel
Soirée dans les chambres avec de la musique.
Mardi : Séance, le matin, de PPG suivi des tests fédéraux (pentabond, détente verticale et lancer de médecine ball).
L'après midi test de VMA sans échauffement sur une piste en goudron, puis 1h30 de canoë-kayak pour faire ensuite la fin des tests fédéraux (30m et 250m) toujours sur la piste goudronnée
Mercredi : Le matin, séance de PPG le matin avec différents ateliers axés renforcement musculaire et lancers.
L'après midi, VTT de descente
Soirée à la patinoire
Jeudi : Le matin, séance d'aérobie avec différents ateliers avec course en côte, 10x100m...
L'après midi piscine avec football américain et au volley-ball !
Soirée quizz musical
Vendredi : Le matin, séance de PPG axé sauts avec beaucoup de foulées bondissantes, travail de pied.
L'après midi séance relais et coordination.
Soirée dansante
Samedi : Séance de PPG avec étirements ensuite.
Départ de Courchevel à 13h30 et arrivée à Moulins vers 18h30
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Merci à tous nos partenaires
N'hésitez pas à leur rendre visite
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nos partenaires privés, en cliquant ici et leurs actualités en cliquant là
Baby-Athlé :
Encadrement : Maxence Farvaques
Enfants nés en 2018, 2019 et 2020
le mardi de 17h30 à 18h30 au Stade Hector Rolland à Moulins ou au palais des sports cet hiver
Reprise le mardi 12 septembre 2023
Ecoles d'athlétisme :
Encadrement: Arnaud Combet et Maxence Farvaques
Enfants nés de 2013 à 2017,
le mercredi de 10h à 11h30 à Yzeure (stade du Champ Daillant),
le mercredi de 14h00 à 15h30 ou de 15h30 à 17h00 au Stade Hector Rolland à Moulins
Reprise le mercredi 13 septembre 2023
Benjamins et minimes 1 :
Encadrement : Arnaud Combet, Mickaël Gilberton et Maxence Farvaques
Nés de 2010 à 2012,
Les mardis et vendredis de 17h30 à 19h00.
Reprise le mardi 05 septembre
Minimes 2, Cadets et au delà :
Encadrement : Arnaud Combet, Laurent Trompat, Thierry Quiret, Jean-Pierre Daranjo, Franck Colomb, Jean-Claude Salignat, François Peigue et Mickaël Bellec
Nés en 2009 et avant
1/2 fond/Trail : lundi, mercredi et vendredi de 18h à 19h30 au stade Hector Rolland à Moulins. Les dimanches à 9h30 aux Ozières
Sprint/Haies : lundi de 17h30 à 19h00 (haies), mercredi de 17h00 à 18h30 et vendredi de 17h30 à 19h30
Longueur/Triple saut : lundi et jeudi 17h45/19h30
Cadets et plus et Suaps : lundi et jeudi de 18h00 à 20h00
Séance du mardi : 17h30 à 19h30 (aérobie + ...)
Parcours athlétiques (semaine 1)
Marche (semaine 2)
Lancers (semaine 3)
Hauteur (semaine 4)
Reprise :
- le mardi 22 août : 1/2 fond
- lundi 28 août : Sprint/Haies, cadets et plus et
Suaps
- lundi 04 septembre : 1/2 fond/Trail
Section loisirs running :
Encadrement: Arnaud Combet, Luc Leprince, Jean-Claude Salignat
Mardi et jeudi à 18h30 à 20h
Mercredi de 18h15 à 19h45 (non débutants)
Reprise :
- le mardi à partir du 12 septembre,
- le mercredi à partir du 13 septembre,
- le jeudi à partir du 14 septembre
Section athlé santé :
Encadrement : Arnaud Combet et Fabienne Chalmin
Marche nordique le lundi de 14h00 à 16h00, mercredi de 10h à 12h00 et de 17h00 à 19h00, vendredi de 17h00 à 19h00
Reprise :
- le mercredi à partir du 06 septembre au champ Daillant à Yzeure et le lundi à partir du 11 septembre au stade à Moulins pour la marche nordique.
- le jeudi 14 septembre 2023 pour la remise en forme.
Renseignements au
06 12 23 90 44
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