|
||||
Une photo en dit long mais peut-être pas assez.
Une photo dévoile les secrets à moins qu’elle ne les déforme ou ne les transfigure.
Sur cette course féminine, course de haies, il est difficile bien évidemment d’en déterminer la distance. Il nous faut nos références. Cette course se passe en salle d’une part car il y a des éclairages en arrière plan et d’autre part car la piste circulaire est inclinée (voir la différence de hauteur des personnages). En salle, les courses de haies ne dépassent pas le 60m. C’est d’ailleurs certainement ici la dernière haie du parcours. Un autre indice nous informe sur le lieu de cette compétition. Bon, là il faut savoir lire. Sur la haie… Et ces haies ne sont pas installées par hasard ; on y distingue les repères au sol. Anne-Laure, sur la photo, est donc à la fin de sa course de 60m haies (5 haies sur le parcours) sur la ligne extérieure. Il semble que ce soit la dernière série féminine au regard des personnes placées en fond de piste et préparant leur départ.
Quel résultat a-t-elle fait à cette course ? On ne le saura pas d’autant que le panneau lumineux indiquant les temps quasi instantanément grâce aux cellules photo-électriques n’est pas dans notre champ de vision. On pense que la durée doit environner les 10’’, temps que réalise d’ordinaire Anne-Laure qui la place parmi les meilleures de sa catégorie.
Mais c’est avec la photo, dans un instant fixe, qu’on remarque que le sport met en action un ensemble de chaînes musculaires jusqu’aux parties les plus extrêmes. Voyez comment la main travaille, sert à l’équilibre du corps dans cette action où il faut savoir doser son centre de gravité de telle façon à enchainer le déplacement dans des conditions optimales tant au niveau de l’équilibre (pour permettre une meilleure impulsion) que de la vitesse. Voyez comment l’autre main, en rétroversion entraine le mouvement de rotation et de torsion qu’on peut apercevoir sur la concurrente. Voyez aussi comment le pied droit est déjà placé pour la réception, moment déterminant de ce type de course. Certes, Anne-Laure a encore une marge de progression notamment au niveau de l’élévation du bassin de telle façon à passer plus proche de la haie en prenant une impulsion verticale moindre. Et cela nécessite aussi une souplesse accrue au niveau de l’ouverture de bassin. Mais l’équilibre général semble bon grâce sans doute à un bon gainage du corps.
Dernière chose, voyez sa détermination : le regard fixé vers l’objectif, sans doute la ligne d’arrivée mais pourquoi pas au-delà…
Votez ! Il en est encore temps.
23/11 | > | ||
21/11 | > | ||
20/11 | > | ||
19/11 | > | ||
18/11 | > | ||
16/11 | > | ||
16/11 | > | ||
14/11 | > | ||
13/11 | > | ||
12/11 | > | ||
10/11 | > | ||
09/11 | > | ||
08/11 | > | ||
07/11 | > | ||
05/11 | > | ||
04/11 | > | ||
02/11 | > | ||
31/10 | > | ||
30/10 | > | ||
29/10 | > |
Merci à tous nos partenaires
N'hésitez pas à leur rendre visite
Retrouvez également
nos partenaires privés, en cliquant ici et leurs actualités en cliquant là
Baby-Athlé :
Baby Athlé 4-6 ans (moyenne et grande section maternelle - Enfants nés en 2019, 2020 et 2021) :
Mardi : 17h45-18h45 au stade d’athlétisme Hector Rolland près de la piscine et palais des sports (salle de lutte), l’hiver.
Intervenants Baptiste Farvacque et Fabrice Gicquel
Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre
École d’athlétisme :
CP-CM1 6-10 ans en course/saut/lancer (Enfants nés de 2014 à 2018) :
Mercredi : le matin 10h00-11h30 au champ Daillant à Yzeure.
L’après-midi 14h00-15h30 ou 15h30-17h00 sur le stade de Moulins, toute l’année.
Samedi : 09h30-11h00 au stade de Moulins
Intervenants Baptiste Farvacque, Arnaud Combet et Jimmy Quiret
Reprise des entraînements à partir du mercredi 4 septembre
- Sauts :
Longueur et Triple Saut pour les troisièmes et plus (Nés en 2010 et avant) au stade de Moulins :
Lundi : 17h45-19h30
Jeudi : 17h45-19h30
Intervenant Laurent Trompat
Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre
Perche au stade de Moulins et l’hiver au gymnase des Champins :
Lundi : 17h30-19h15
Jeudi : 17h30-19h15
Intervenant Patrick Bernard
Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre
CM2 avec plusieurs années de pratique, Benjamins/Minimes 1 11-13 pour toutes les disciplines en Course/Saut/Lancer (Nés de 2011 à 2013) :
Mardi : 17h30-19h00
Vendredi : 17h30-19h00
Stade de Moulins
Intervenants François Peigue, Baptiste Farvacque et Arnaud Combet
Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre
Sprint/Haies :
Fin de collège (3ème), Lycéens et plus (Nés en 2010 et avant)
Lundi : 17h30/19h00
Mercredi : 17h00/ 18h30
Vendredi : 17h30/ 19h00
Intervenant Arnaud Combet
Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre
Demi-Fond :
Lundi : 18h00/20h00
Jeudi : 18h00/20h00
au stade d’athlétisme de Moulins Cadets à Seniors +
Suaps (Lycéens et plus).
Intervenant Mickaël Bellec
Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre
Mardi : 18h/19/45
Mercredi : 18h/19h45
Vendredi : 18h/19h45
Dimanche : 10h30/12h stade ou Les Ozieres
Pour les Minimes à seniors
Intervenant Thierry Quiret
Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre
Lundi : 18h00/19h30
Mercredi : 18h00/19h30
Vendredi : 18h00/ 19h30
Dimanche : 09h00 aux Ozières et 09h00 au changement d’heure d’hiver
Pour les adultes qui font des longues distances en nature.
Intervenants Jean-Pierre Daranjo, Hervé Gonthier et Mickaël Bellec
Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre
Loisirs/Running :
Jeudi : 18h30/19h30
Stade de Moulins
Intervenant Jean-Claude Salignat
Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre
Mercredi : 18h15/19h30
Lieu à définir dans le programme du coach.
Intervenant Arnaud Combet
Reprise des entraînements à partir du mercredi 4 septembre
Mardi : 18h30/20h00
Stade de Moulins
Jimmy Quiret
Prépa Physique et entretien pour les plus de 40 ans
Jeudi : 18h30/19h30
Au stade et l’hiver en salle à Isléa
Intervenant Arnaud Combet
Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre
Marche Nordique :
Lundi : 14h00/16h00
Mercredi : 10h00/12h00 et 17h00/19h00.
Vendredi : 17h00/19h00.
Lieu à définir avec le coach.
Intervenant Fabienne Chalmin
Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre
Renseignements au
06 12 23 90 44
*******************