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Vichy (semi et 10 km)
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30 Mars 2010 - Mickaël BELLEC
Vichy (semi et 10 km)

Et voilà, la météo ne propose rien de bien pour demain !!! Et puis tant pis, je me suis inscrit. Je me couche et on verra…

 

Dimanche 28 mars, du vent, de la pluie… Et m… !

Et mes enfants qui me demandent pourquoi je stresse car je ne risque pas de remporter quoique ce soit. Oui mais il faut quand même le terminer ce semi !!!

 

Manger trois heures avant, vérifier toutes mes affaires et surtout ma licence… et je saute dans la voiture direction Vichy entre les bourrasques de vent.

Mince, Michel (Claire) vient de me piquer une place. Il faut que j’aille en chercher une plus loin. En tout cas, on sera plusieurs du club sur la course. Miracle ! Le vent, la pluie, plus rien ou presque : c’est extraordinaire les aléas climatiques. Ils sont fonction de l’emplacement géographique.

 

Petit échauffement de 20 minutes avec Alexandre (Malleret), Anne (Boudot) et Yacine (Graoui). Yvan (Bizet) n’est plus là. Il en a profité pour faire un petit tour chez l’ostéo avant la course.

Sur le départ, Jérôme (Vidard-Rousseau) est aussi là ainsi que Jean-Michel (Ribardière) qui accompagne Marie-Pierre (Ardillon) et Nicole (Oger) pour une course de 2 heures environ.

 

Le 10 km est terminé. Thierry (Zaguet) l’a bouclé en 37’06’’ (31ème). Il est déçu, je le comprends, à seulement 6 secondes de la qualif aux France. Il améliore tout de même sa marque de Saint-Amand-Montrond de 6 secondes. Il l’aura bientôt sa qualif : ce n’est que partie remise. Manu (Peixoto) est là aussi et termine en 40 minutes comme il me le dit. En fait il a réalisé la course en 39’09’’ (44ème) mais pour lui c’est du pareil au même ; il est loin de ses perf… Rémy (Deral), lui aussi sur la même distance, termine 77ème en 42’11’’. Bernard (Da Costa), 113ème en 46’03’’.

 

Top, c’est le départ. J’n’étais pas très concentré (à comparer nos montres avec Yacine !) : c’est la même ou presque. Premier kilo en 3’46’’, je mets mon bippeur pour la suite pour chaque kilomètre. Un essai mais pas concluant, je ne tiens pas le rythme fixé et face au vent, je perds du terrain que je ne comble pas avec son aide. Je rencontre un copain qui me double et décide de ne pas le suivre pensant qu’il irait trop vite. Je l’ai en point de mire toute la course et termine à quelques secondes de lui en 1h27’30’’. Contrat pas rempli. Ce sera pour une autre fois aussi.

Yvan visait sous les 1h09’. Il l’a fait. Il bat son record du semi en 1h08’43’’ (3ème) et peut dorénavant se concentrer sur les courses de montagne. Au moment où il a terminé, il me restait encore 4 ou 5 bornes à faire : quand on y pense… J’irai voir l’ostéo aussi la prochaine fois…

Jérôme réalise les trois boucles en 1h18’33’’ (17ème), mieux qu’à Cosnes de 2 minutes. Quant à Alexandre, il améliore son record perso de plus de 3 minutes en 1h20’30’’ (26ème). Anne passe devant Yacine au finish à moins que Yacine (qui lui donnait le rythme pendant la course) ait été galant. Leurs temps : 1h40’09’’, troisième de sa catégorie pour Anne avec qualif en prime. Jean-Michel accompagnant Marie-Pierre parcourt le semi en 2h08’25’’. Nicole : 2h16’40’’.

C’est la fin ; on attend le podium d’Yvan et surprise : l’EAMYA remporte le titre de champion d’Auvergne par équipe. Je vais pouvoir montrer la médaille aux enfants qui ne pourront plus me « charrier » dorénavant.

 

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Baby-Athlé :

Baby Athlé 4-6 ans (moyenne et grande section maternelle - Enfants nés en 2019, 2020 et 2021) :

Mardi : 17h45-18h45 au stade d’athlétisme Hector Rolland près de la piscine et palais des sports (salle de lutte), l’hiver.

Intervenants Baptiste Farvacque et Fabrice Gicquel 
Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre



École d’athlétisme :

CP-CM1 6-10 ans en course/saut/lancer (Enfants nés de 2014 à 2018) :

Mercredi : le matin 10h00-11h30 au champ Daillant à Yzeure.

L’après-midi 14h00-15h30 ou 15h30-17h00 sur le stade de Moulins, toute l’année.  

Samedi : 09h30-11h00 au stade de Moulins

Intervenants Baptiste Farvacque, Arnaud Combet et Jimmy Quiret

Reprise des entraînements à partir du mercredi 4 septembre



- Sauts :

Longueur et Triple Saut pour les troisièmes et plus (Nés en 2010 et avant) au stade de Moulins :

Lundi : 17h45-19h30

Jeudi : 17h45-19h30

Intervenant Laurent Trompat

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre

Perche au stade de Moulins et l’hiver au gymnase des Champins :

Lundi : 17h30-19h15

Jeudi : 17h30-19h15

Intervenant Patrick Bernard

Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre



CM2 avec plusieurs années de pratique, Benjamins/Minimes 1 11-13 pour toutes les disciplines en Course/Saut/Lancer (Nés de 2011 à 2013) :

Mardi : 17h30-19h00

Vendredi : 17h30-19h00

Stade de Moulins

Intervenants François Peigue, Baptiste Farvacque et Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre



Sprint/Haies :

Fin de collège (3ème), Lycéens et plus (Nés en 2010 et avant)
Lundi : 17h30/19h00

Mercredi : 17h00/ 18h30

Vendredi : 17h30/ 19h00

Intervenant Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre



Demi-Fond :

Lundi : 18h00/20h00

Jeudi : 18h00/20h00

au stade d’athlétisme de Moulins Cadets à Seniors +

Suaps (Lycéens et plus).

Intervenant Mickaël Bellec

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre


Mardi : 18h/19/45

Mercredi : 18h/19h45

Vendredi : 18h/19h45

Dimanche : 10h30/12h stade ou Les Ozieres

Pour les Minimes à seniors 

Intervenant Thierry Quiret

Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre


Lundi : 18h00/19h30

Mercredi : 18h00/19h30

Vendredi : 18h00/ 19h30

Dimanche : 09h00 aux Ozières et 09h00 au changement d’heure d’hiver

Pour les adultes qui font des longues  distances en nature.

Intervenants Jean-Pierre Daranjo, Hervé Gonthier et Mickaël Bellec

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre



Loisirs/Running :

Jeudi : 18h30/19h30

Stade de Moulins

Intervenant Jean-Claude Salignat

Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre


Mercredi : 18h15/19h30

Lieu à définir dans le programme du coach.

Intervenant Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du mercredi 4 septembre

Mardi : 18h30/20h00

Stade de Moulins

Jimmy Quiret


Prépa Physique et entretien pour les plus de 40 ans
Jeudi : 18h30/19h30
Au stade et l’hiver en salle à Isléa

Intervenant Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre



Marche Nordique :

Lundi : 14h00/16h00

Mercredi : 10h00/12h00 et 17h00/19h00.

Vendredi : 17h00/19h00.

Lieu à définir avec le coach.

Intervenant Fabienne Chalmin

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre



Renseignements au
06 12 23 90 44


 

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