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E.A.M.Y.A…EspriT Trail SaNcy 2O15
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4 Février 2015 - Equipe de rédaction
E.A.M.Y.A…EspriT Trail SaNcy 2O15

E.A.M.Y.A…EspriT

                                         Trail                    

                             SaNcy 2O15

Cela paraît bien loin septembre 2015 et pourtant depuis les derniers championnats de France de Trail dans la Drôme en septembre 2014, les mordus de trail sous l’impulsion de notre champion de France Cyrille Mulot se sont préoccupés de présenter une équipe mixte pour les prochains Championnats de Trail.

2015 accueillera l’épreuve finale au Sancy, LE lieu incontournable pour tous les coureurs passionnés de grands espaces et de montagne désireux de vivre un moment d’exception.

Seule contrainte pour aller aux France de Trail être qualifié en participant à une manche du TTN (Trail Tour National). Le TTN est composé de deux types de circuits : les circuits du Trail Court varient de 21 km à 41 km, les circuits plus longs jusqu’à 80km correspondent à des épreuves du Trail « long ».

Dans le but de constituer une équipe voire plusieurs équipes mixtes, nous nous sommes engagés sur une manche du Trail Court : le Trail Givré avec 23 km et 400m D+

De nouvelles recrues sur le TTN, Julie Moniot et Jérémy Peixoto nous accompagnent avec Pascal Bayon à Montanay sur le plateau de la Dombes (non loin de Lyon). Laurie Fouquet participe aux 9km histoire de se tester sur ce genre de terrain.

Tout est bien calé par Pascal : le trajet la veille pour retirer tranquillement les dossards et reconnaître quelques kilomètres (départ et arrivée), le dîner du soir autour de la table ronde, le réveil tranquille avec les conseils d’avant course…

En ce 1er jour de février, le thermomètre affiche 2° à 8h. Les flocons de neige tombés la veille ne sont pas restés, dommage ! On avait espéré courir sur tapis blanc !!

Nous sommes dans les premiers à arriver…chacun est déjà dans sa course et s’échauffe selon ses habitudes ; c’est drôle mais les filles restent ensemble…

Le départ de la Montanoise (9km) est annoncé. Laurie prend le départ parmi 400 coureurs pour une boucle qui emprunte une partie de notre circuit.

Un quart d’heure après, on appelle les dossards Elite pour le départ du Trail Givré dont celui de Jérémy très connu à Montanay, son ancien club Val de Saône Athlétisme lui a attribué le numéro 5. Pascal a un bon dossard 66 qui lui permet aussi d’être sous l’arche de départ. Avec Julie, on a les dossards 833 et 836 mais on réussit à se glisser discrètement dans le 1er tiers du peloton. Le starter résonne, les 800 coureurs s’élancent pour moins d’1h 30 d’effort pour les premiers et plus de 3h pour les derniers !

Après 1km500 sur le bitume autour du village, nous entrons dans un sous-bois avec une difficulté que nous garderons sous les crampons tout au long du parcours : la boue. Nous réalisons une boucle de 4km500 sur des chemins avant de retourner sur le plateau quasiment dénudé d’arbres, seules de timides haies apparaissent çà et là. Le parcours serpente ainsi sur le plateau puis descend dans les gorges. Nous suivons ensuite le vallon du ruisseau des Echets (espace naturel sensible) avant d’emprunter des sentiers qui se montent au train en visant où l’on met les pieds (dévers, cailloux…). Puis, nous apercevons le château d’eau et c’est reparti pour serpenter sur le plateau avec la sensation de ne pas avancer, trop de boue accumulée sous les chaussures. Il reste un peu plus de 3km à faire et une belle montée avec le vent de face à affronter sous les encouragements des spectateurs. Un panneau affiche 22km, les derniers efforts à faire sur le faux-plat et la joie de doubler des concurrents sur le dernier kilomètre.

Arrivées en :

1h32 pour Jérémy 10ème et 9ème sénior,

1h46 pour Pascal 71ème et 16ème vétéran 1,

2h03 pour Catherine 222ème et 2ème vétérane 1,

2h20 pour Julie 452ème et 17ème sénior

sur un total de 730 coureurs classés.

 

Arrivée Montanoise en :

49mn32 pour Laurie 94ème et 2ème espoir sur 385 coureurs classés.

Avec des hommes et des femmes d’âge disparate (d’espoir à vétéran), des profils de coureurs très variés, des niveaux  d’entraînement et des capacités différents…on réussit à se qualifier et cela grâce à la volonté de chacun de poursuivre l’aventure. A suivre …

 

Article rédigé par Catherine Coste




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Baby-Athlé :

Baby Athlé 4-6 ans (moyenne et grande section maternelle - Enfants nés en 2019, 2020 et 2021) :

Mardi : 17h45-18h45 au stade d’athlétisme Hector Rolland près de la piscine et palais des sports (salle de lutte), l’hiver.

Intervenants Baptiste Farvacque et Fabrice Gicquel 
Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre



École d’athlétisme :

CP-CM1 6-10 ans en course/saut/lancer (Enfants nés de 2014 à 2018) :

Mercredi : le matin 10h00-11h30 au champ Daillant à Yzeure.

L’après-midi 14h00-15h30 ou 15h30-17h00 sur le stade de Moulins, toute l’année.  

Samedi : 09h30-11h00 au stade de Moulins

Intervenants Baptiste Farvacque, Arnaud Combet et Jimmy Quiret

Reprise des entraînements à partir du mercredi 4 septembre



- Sauts :

Longueur et Triple Saut pour les troisièmes et plus (Nés en 2010 et avant) au stade de Moulins :

Lundi : 17h45-19h30

Jeudi : 17h45-19h30

Intervenant Laurent Trompat

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre

Perche au stade de Moulins et l’hiver au gymnase des Champins :

Lundi : 17h30-19h15

Jeudi : 17h30-19h15

Intervenant Patrick Bernard

Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre



CM2 avec plusieurs années de pratique, Benjamins/Minimes 1 11-13 pour toutes les disciplines en Course/Saut/Lancer (Nés de 2011 à 2013) :

Mardi : 17h30-19h00

Vendredi : 17h30-19h00

Stade de Moulins

Intervenants François Peigue, Baptiste Farvacque et Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre



Sprint/Haies :

Fin de collège (3ème), Lycéens et plus (Nés en 2010 et avant)
Lundi : 17h30/19h00

Mercredi : 17h00/ 18h30

Vendredi : 17h30/ 19h00

Intervenant Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre



Demi-Fond :

Lundi : 18h00/20h00

Jeudi : 18h00/20h00

au stade d’athlétisme de Moulins Cadets à Seniors +

Suaps (Lycéens et plus).

Intervenant Mickaël Bellec

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre


Mardi : 18h/19/45

Mercredi : 18h/19h45

Vendredi : 18h/19h45

Dimanche : 10h30/12h stade ou Les Ozieres

Pour les Minimes à seniors 

Intervenant Thierry Quiret

Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre


Lundi : 18h00/19h30

Mercredi : 18h00/19h30

Vendredi : 18h00/ 19h30

Dimanche : 09h00 aux Ozières et 09h00 au changement d’heure d’hiver

Pour les adultes qui font des longues  distances en nature.

Intervenants Jean-Pierre Daranjo, Hervé Gonthier et Mickaël Bellec

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre



Loisirs/Running :

Jeudi : 18h30/19h30

Stade de Moulins

Intervenant Jean-Claude Salignat

Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre


Mercredi : 18h15/19h30

Lieu à définir dans le programme du coach.

Intervenant Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du mercredi 4 septembre

Mardi : 18h30/20h00

Stade de Moulins

Jimmy Quiret


Prépa Physique et entretien pour les plus de 40 ans
Jeudi : 18h30/19h30
Au stade et l’hiver en salle à Isléa

Intervenant Arnaud Combet

Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre



Marche Nordique :

Lundi : 14h00/16h00

Mercredi : 10h00/12h00 et 17h00/19h00.

Vendredi : 17h00/19h00.

Lieu à définir avec le coach.

Intervenant Fabienne Chalmin

Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre



Renseignements au
06 12 23 90 44


 

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