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E.A.M.Y.A…EspriT
Trail
SaNcy 2O15
Cela paraît bien loin
septembre 2015 et pourtant depuis les derniers championnats de France de Trail dans
la Drôme en septembre 2014, les mordus de trail sous l’impulsion de notre
champion de France Cyrille Mulot se
sont préoccupés de présenter une équipe mixte pour les prochains Championnats
de Trail.
2015 accueillera l’épreuve
finale au Sancy, LE lieu incontournable pour tous les coureurs passionnés de grands
espaces et de montagne désireux de vivre un moment d’exception.
Seule contrainte pour aller
aux France de Trail être qualifié en participant à une manche du TTN (Trail
Tour National). Le TTN est composé de deux types de circuits : les
circuits du Trail Court varient de 21 km à 41 km, les circuits plus longs
jusqu’à 80km correspondent à des épreuves du Trail « long ».
Dans le but de constituer une
équipe voire plusieurs équipes mixtes, nous nous sommes engagés sur une manche du
Trail Court : le Trail Givré avec 23
km et 400m D+
De nouvelles recrues sur le TTN,
Julie Moniot et Jérémy Peixoto nous accompagnent avec Pascal Bayon à Montanay sur le plateau de la Dombes (non loin de
Lyon). Laurie Fouquet participe aux
9km histoire de se tester sur ce genre de terrain.
Tout est bien calé par Pascal : le trajet la veille pour
retirer tranquillement les dossards et reconnaître quelques kilomètres (départ
et arrivée), le dîner du soir autour de la table ronde, le réveil tranquille
avec les conseils d’avant course…
En ce 1er jour de
février, le thermomètre affiche 2° à 8h. Les flocons de neige tombés la veille
ne sont pas restés, dommage ! On avait espéré courir sur tapis
blanc !!
Nous sommes dans les premiers
à arriver…chacun est déjà dans sa course et s’échauffe selon ses
habitudes ; c’est drôle mais les filles restent ensemble…
Le départ de la Montanoise
(9km) est annoncé. Laurie prend le
départ parmi 400 coureurs pour une boucle qui emprunte une partie de notre
circuit.
Un quart d’heure après, on
appelle les dossards Elite pour le départ du Trail Givré dont celui de Jérémy très connu à Montanay, son ancien
club Val de Saône Athlétisme lui a attribué le numéro 5. Pascal a un bon
dossard 66 qui lui permet aussi d’être sous l’arche de départ. Avec Julie, on a
les dossards 833 et 836 mais on réussit à se glisser discrètement dans le 1er
tiers du peloton. Le starter résonne, les 800 coureurs s’élancent pour moins
d’1h 30 d’effort pour les premiers et plus de 3h pour les derniers !
Après 1km500 sur le bitume autour
du village, nous entrons dans un sous-bois avec une difficulté que nous
garderons sous les crampons tout au long du parcours : la boue. Nous
réalisons une boucle de 4km500 sur des chemins avant de retourner sur le
plateau quasiment dénudé d’arbres, seules de timides haies apparaissent çà et
là. Le parcours serpente ainsi sur le plateau puis descend dans les gorges.
Nous suivons ensuite le vallon du ruisseau des Echets (espace naturel sensible)
avant d’emprunter des sentiers qui se montent au train en visant où l’on met
les pieds (dévers, cailloux…). Puis, nous apercevons le château d’eau et c’est
reparti pour serpenter sur le plateau avec la sensation de ne pas avancer, trop
de boue accumulée sous les chaussures. Il reste un peu plus de 3km à faire et
une belle montée avec le vent de face à affronter sous les encouragements des
spectateurs. Un panneau affiche 22km, les derniers efforts à faire sur le
faux-plat et la joie de doubler des concurrents sur le dernier kilomètre.
Arrivées en :
1h32 pour Jérémy 10ème
et 9ème sénior,
1h46 pour Pascal 71ème
et 16ème vétéran 1,
2h03 pour Catherine 222ème
et 2ème vétérane 1,
2h20 pour Julie 452ème
et 17ème sénior
sur un total de 730 coureurs classés.
Arrivée Montanoise en :
49mn32 pour Laurie 94ème
et 2ème espoir sur 385
coureurs classés.
Avec des hommes et des femmes
d’âge disparate (d’espoir à vétéran), des profils de coureurs très variés, des
niveaux d’entraînement et des capacités différents…on
réussit à se qualifier et cela grâce à la volonté de chacun de poursuivre
l’aventure. A suivre …
Article rédigé par Catherine Coste
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Baby-Athlé :
Baby Athlé 4-6 ans (moyenne et grande section maternelle - Enfants nés en 2019, 2020 et 2021) :
Mardi : 17h45-18h45 au stade d’athlétisme Hector Rolland près de la piscine et palais des sports (salle de lutte), l’hiver.
Intervenants Baptiste Farvacque et Fabrice Gicquel
Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre
École d’athlétisme :
CP-CM1 6-10 ans en course/saut/lancer (Enfants nés de 2014 à 2018) :
Mercredi : le matin 10h00-11h30 au champ Daillant à Yzeure.
L’après-midi 14h00-15h30 ou 15h30-17h00 sur le stade de Moulins, toute l’année.
Samedi : 09h30-11h00 au stade de Moulins
Intervenants Baptiste Farvacque, Arnaud Combet et Jimmy Quiret
Reprise des entraînements à partir du mercredi 4 septembre
- Sauts :
Longueur et Triple Saut pour les troisièmes et plus (Nés en 2010 et avant) au stade de Moulins :
Lundi : 17h45-19h30
Jeudi : 17h45-19h30
Intervenant Laurent Trompat
Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre
Perche au stade de Moulins et l’hiver au gymnase des Champins :
Lundi : 17h30-19h15
Jeudi : 17h30-19h15
Intervenant Patrick Bernard
Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre
CM2 avec plusieurs années de pratique, Benjamins/Minimes 1 11-13 pour toutes les disciplines en Course/Saut/Lancer (Nés de 2011 à 2013) :
Mardi : 17h30-19h00
Vendredi : 17h30-19h00
Stade de Moulins
Intervenants François Peigue, Baptiste Farvacque et Arnaud Combet
Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre
Sprint/Haies :
Fin de collège (3ème), Lycéens et plus (Nés en 2010 et avant)
Lundi : 17h30/19h00
Mercredi : 17h00/ 18h30
Vendredi : 17h30/ 19h00
Intervenant Arnaud Combet
Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre
Demi-Fond :
Lundi : 18h00/20h00
Jeudi : 18h00/20h00
au stade d’athlétisme de Moulins Cadets à Seniors +
Suaps (Lycéens et plus).
Intervenant Mickaël Bellec
Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre
Mardi : 18h/19/45
Mercredi : 18h/19h45
Vendredi : 18h/19h45
Dimanche : 10h30/12h stade ou Les Ozieres
Pour les Minimes à seniors
Intervenant Thierry Quiret
Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre
Lundi : 18h00/19h30
Mercredi : 18h00/19h30
Vendredi : 18h00/ 19h30
Dimanche : 09h00 aux Ozières et 09h00 au changement d’heure d’hiver
Pour les adultes qui font des longues distances en nature.
Intervenants Jean-Pierre Daranjo, Hervé Gonthier et Mickaël Bellec
Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre
Loisirs/Running :
Jeudi : 18h30/19h30
Stade de Moulins
Intervenant Jean-Claude Salignat
Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre
Mercredi : 18h15/19h30
Lieu à définir dans le programme du coach.
Intervenant Arnaud Combet
Reprise des entraînements à partir du mercredi 4 septembre
Mardi : 18h30/20h00
Stade de Moulins
Jimmy Quiret
Prépa Physique et entretien pour les plus de 40 ans
Jeudi : 18h30/19h30
Au stade et l’hiver en salle à Isléa
Intervenant Arnaud Combet
Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre
Marche Nordique :
Lundi : 14h00/16h00
Mercredi : 10h00/12h00 et 17h00/19h00.
Vendredi : 17h00/19h00.
Lieu à définir avec le coach.
Intervenant Fabienne Chalmin
Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre
Renseignements au
06 12 23 90 44
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