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Une photo en dit long mais peut-être pas assez.
Une photo dévoile les secrets à moins qu’elle ne les déforme ou ne les transfigure.
Le premier plan de cette photo prise en plein air sur un stade d’athlétisme illustre à lui seul le contenu de cette image.
Une sphère grise telle un boulet de canon jonche le sol herbeux, lieu de retour inéluctable trop vite atteint pour les uns, trop proche pour les autres. La durée en l’air n’augure pas forcément l’importante distance. La vitesse de démarrage de l’objet en revanche est un gage de réussite. Cependant le lanceur doit être capable de conjuguer vitesse du bras (poids au menton obligatoire) et placement d’un corps alliant stabilité et orientation du lancer. La difficulté devient d’autant plus grande que le poids ici présent pèse 7 kg soit plus d’un pack de 6 litres de lait. 7 kg à propulser de la main et pour qu’ils partent vite, il convient de donner de la vitesse au bras sur le plus long trajet possible. C’est alors que le corps s’allonge du sol au ciel, du pied à la main lanceuse. Les doigts jouent là un rôle essentiel, maintien de l’objet sans que le poignet ne flanche, prolongement pour atteindre le graal. L’acte est donc complet et l’enracinement du lanceur au sol doit être à l’image de l’amplitude de ses bras. Tel un arbre dynamique, le lanceur doit aussi se servir de son élasticité et de sa réactivité. Raphaël Vaudoin en est conscient et sa conscience est d’autant plus affutée que son rôle d’entraineur dans la discipline des lancers lui impose de disséquer un minimum la discipline. Il n’est d’ailleurs pas à sa première compétition, loin de là, mais c’est tout le même la compétition où il a amélioré son record à plus de 10 m, à force d’entrainements. « Force » étant bien le mot mais pas uniquement, la technique doit s’ajouter à cet aspect. Et pour une compétition, trois sphères seulement sont généralement proposées. Elles sont ici visibles mais ne seront pas lancées les unes après les autres.
Au-delà donc du lanceur, la performance ne saurait être homologuée sans la nécessaire présence des juges qui dans les lancers doivent faire preuve d’un regard exercé pour repérer l’impact au sol. Pour le poids, certes, souvent celui-ci provoque un creux et il est donc plus facile de prendre la mesure mais imaginez le disque qui rebondit ou le javelot qui peut fuser. En plus d’une prise de performance exigeante, il faut penser à sa sécurité. Annick Cony sur le côté le sait pertinemment et non qu’elle n’est pas concentrée ici, au contraire, son rôle en plus de prendre la mesure à partir du cercle de volte est aussi de vérifier si le lanceur par inadvertance ou excès d’enthousiasme ne place pas un pied en dehors ce qui provoquerait une disqualification du jet. Et ne comptons pas ici sur du favoritisme, un juge est neutre même si par moment un regard ou un mot d’encouragement peut flotter dans les airs ; plus longuement que le projectile…
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Baby-Athlé :
Baby Athlé 4-6 ans (moyenne et grande section maternelle - Enfants nés en 2019, 2020 et 2021) :
Mardi : 17h45-18h45 au stade d’athlétisme Hector Rolland près de la piscine et palais des sports (salle de lutte), l’hiver.
Intervenants Baptiste Farvacque et Fabrice Gicquel
Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre
École d’athlétisme :
CP-CM1 6-10 ans en course/saut/lancer (Enfants nés de 2014 à 2018) :
Mercredi : le matin 10h00-11h30 au champ Daillant à Yzeure.
L’après-midi 14h00-15h30 ou 15h30-17h00 sur le stade de Moulins, toute l’année.
Samedi : 09h30-11h00 au stade de Moulins
Intervenants Baptiste Farvacque, Arnaud Combet et Jimmy Quiret
Reprise des entraînements à partir du mercredi 4 septembre
- Sauts :
Longueur et Triple Saut pour les troisièmes et plus (Nés en 2010 et avant) au stade de Moulins :
Lundi : 17h45-19h30
Jeudi : 17h45-19h30
Intervenant Laurent Trompat
Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre
Perche au stade de Moulins et l’hiver au gymnase des Champins :
Lundi : 17h30-19h15
Jeudi : 17h30-19h15
Intervenant Patrick Bernard
Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre
CM2 avec plusieurs années de pratique, Benjamins/Minimes 1 11-13 pour toutes les disciplines en Course/Saut/Lancer (Nés de 2011 à 2013) :
Mardi : 17h30-19h00
Vendredi : 17h30-19h00
Stade de Moulins
Intervenants François Peigue, Baptiste Farvacque et Arnaud Combet
Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre
Sprint/Haies :
Fin de collège (3ème), Lycéens et plus (Nés en 2010 et avant)
Lundi : 17h30/19h00
Mercredi : 17h00/ 18h30
Vendredi : 17h30/ 19h00
Intervenant Arnaud Combet
Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre
Demi-Fond :
Lundi : 18h00/20h00
Jeudi : 18h00/20h00
au stade d’athlétisme de Moulins Cadets à Seniors +
Suaps (Lycéens et plus).
Intervenant Mickaël Bellec
Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre
Mardi : 18h/19/45
Mercredi : 18h/19h45
Vendredi : 18h/19h45
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Intervenant Thierry Quiret
Reprise des entraînements à partir du mardi 3 septembre
Lundi : 18h00/19h30
Mercredi : 18h00/19h30
Vendredi : 18h00/ 19h30
Dimanche : 09h00 aux Ozières et 09h00 au changement d’heure d’hiver
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Loisirs/Running :
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Intervenant Arnaud Combet
Reprise des entraînements à partir du mercredi 4 septembre
Mardi : 18h30/20h00
Stade de Moulins
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Prépa Physique et entretien pour les plus de 40 ans
Jeudi : 18h30/19h30
Au stade et l’hiver en salle à Isléa
Intervenant Arnaud Combet
Reprise des entraînements à partir du jeudi 5 septembre
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Mercredi : 10h00/12h00 et 17h00/19h00.
Vendredi : 17h00/19h00.
Lieu à définir avec le coach.
Intervenant Fabienne Chalmin
Reprise des entraînements à partir du lundi 2 septembre
Renseignements au
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