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Principes de précaution
Je suis en proie, moi la petite Sophie, à un délicat cas de conscience. Non pas que je veuille me soulager mais il me faut vous en faire part...
Dans ce huis clos, mon âme vagabonde, choix indocile entre faire ou ne pas faire. Allez, j'allume la lumière, j'ouvre la porte... au regard de tous.
Cette année, je connais ça maintenant. Un entrainement d'athlé, c'est dur mais une fois fait, quelle plénitude, quel soulagement ! De temps en temps il est donc important de se délester d'un lourd fardeau ; trop de poids sur les épaules, un défouloir, rien de tel...
Fais-je ou ne fais-je pas ? Tout dépend où je veux et où je peux aller, ce que je peux prévoir à court comme à long terme. Entrainer pour la forme ou entrainer pour le temps : le voilà qui défile... Je l'attrape au vol ? Je le laisse filer inexorablement sans résistance ? Je ne sais plus quel choix me convient. C'est dur, je souffre mais la fin s'approche, appréciable...
Alors je suis et je m'éclipse lorsqu'il est encore temps avant que mon corps me réclame et que je me ramasse en morceaux. Lambeaux inévitablement sur la piste ou les chemins ; Rambo lorsque j'outrepasse ce que je croyais être incapable de faire ; héroïne est mon dessein car je suis allée jusqu'à contentement. J'ai fait tout ce que je pouvais sur le moment et je m'en félicite, j'en suis fière.
Mais par précaution, je ne vais pas au delà... du moins pour l'instant...
Suis-je lisible ou dois-je vous fournir d'autres papiers ? La course, ça fait digérer!! Et tous les soucis disparaissent.
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Baby-Athlé :
Encadrement : Maxence Farvaques
Enfants nés en 2018, 2019 et 2020
le mardi de 17h30 à 18h30 au Stade Hector Rolland à Moulins ou au palais des sports cet hiver
Reprise le mardi 12 septembre 2023
Ecoles d'athlétisme :
Encadrement: Arnaud Combet et Maxence Farvaques
Enfants nés de 2013 à 2017,
le mercredi de 10h à 11h30 à Yzeure (stade du Champ Daillant),
le mercredi de 14h00 à 15h30 ou de 15h30 à 17h00 au Stade Hector Rolland à Moulins
Reprise le mercredi 13 septembre 2023
Benjamins et minimes 1 :
Encadrement : Arnaud Combet, Mickaël Gilberton et Maxence Farvaques
Nés de 2010 à 2012,
Les mardis et vendredis de 17h30 à 19h00.
Reprise le mardi 05 septembre
Minimes 2, Cadets et au delà :
Encadrement : Arnaud Combet, Laurent Trompat, Thierry Quiret, Jean-Pierre Daranjo, Franck Colomb, Jean-Claude Salignat, François Peigue et Mickaël Bellec
Nés en 2009 et avant
1/2 fond/Trail : lundi, mercredi et vendredi de 18h à 19h30 au stade Hector Rolland à Moulins. Les dimanches à 9h30 aux Ozières
Sprint/Haies : lundi de 17h30 à 19h00 (haies), mercredi de 17h00 à 18h30 et vendredi de 17h30 à 19h30
Longueur/Triple saut : lundi et jeudi 17h45/19h30
Cadets et plus et Suaps : lundi et jeudi de 18h00 à 20h00
Séance du mardi : 17h30 à 19h30 (aérobie + ...)
Parcours athlétiques (semaine 1)
Marche (semaine 2)
Lancers (semaine 3)
Hauteur (semaine 4)
Reprise :
- le mardi 22 août : 1/2 fond
- lundi 28 août : Sprint/Haies, cadets et plus et
Suaps
- lundi 04 septembre : 1/2 fond/Trail
Section loisirs running :
Encadrement: Arnaud Combet, Luc Leprince, Jean-Claude Salignat
Mardi et jeudi à 18h30 à 20h
Mercredi de 18h15 à 19h45 (non débutants)
Reprise :
- le mardi à partir du 12 septembre,
- le mercredi à partir du 13 septembre,
- le jeudi à partir du 14 septembre
Section athlé santé :
Encadrement : Arnaud Combet et Fabienne Chalmin
Marche nordique le lundi de 14h00 à 16h00, mercredi de 10h à 12h00 et de 17h00 à 19h00, vendredi de 17h00 à 19h00
Reprise :
- le mercredi à partir du 06 septembre au champ Daillant à Yzeure et le lundi à partir du 11 septembre au stade à Moulins pour la marche nordique.
- le jeudi 14 septembre 2023 pour la remise en forme.
Renseignements au
06 12 23 90 44
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